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標題: 三杯鮮下巴 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:12     標題: 三杯鮮下巴

材 料:* Y1 ?- V3 C, I1 H& d
潮鯛下巴4塊 辣椒1支 蔥1支  m; k8 b9 c5 h2 `
蒜頭8個 老薑2塊 九層塔1兩
: c) N, h) i; s) K1 K7 @! _0 C( u6 s
調味料:
8 t2 i4 h$ s$ v; T蒜蓉辣椒醬1大匙 醬油1/2茶匙& d* w" H" C" h. F
黑醋1/4茶匙 辣油1/2茶匙' `* ~; ]; v& Y! l4 K/ n
醬油膏1大匙 麻油2大匙
1 L2 S. A% O1 x% R$ a. L% C冰糖2大匙 香菇精少許\2 D) M' }# v! k  s* S3 ^
米酒3大匙 清水150cc
2 C3 R' @+ u9 @& e5 J, }1 y
! f1 S* V4 }0 H6 @8 S- g" e做 法:
! k/ U; }! x3 J# t7 M$ }1.將老薑切成片狀、辣椒和蔥切成段、潮鯛下巴切成塊狀備用。9 d; S( N, Y  P5 J
2.將鍋中的油用大火燒熱之後轉成小火,將潮鯛魚塊放入鍋中,直到炸成了金黃色之後,撈出並瀝乾油份,接著放入蒜頭,也炸至金黃色撈出後,再倒出鍋中的油。
! B1 r- M! ?- O# r9 Y* \1 S3.使用鍋中的餘油,將黑麻油和老薑片放入鍋中,爆炒至老薑快乾時,再將辣椒、蔥段放入,一同爆香後再加入少許的水調和。
$ L( G5 |" O/ n8 e4.接著加入香菇精、辣油、烏醋、醬油、醬油膏、蒜蓉辣椒醬、冰糖、米酒、和炸過的蒜頭做調味。7 n7 F. n( c4 P) D
5.再加入炸好的下巴魚塊,一起用小火燒至水分收乾,並加入芡汁拌炒均勻,最後起鍋並盛入加熱好的砂鍋中,即可完成。




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