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標題: 三杯鮮下巴 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:12     標題: 三杯鮮下巴

材 料:
9 x. E7 A: z& k% ~7 o' k' E6 t潮鯛下巴4塊 辣椒1支 蔥1支
5 o" H3 D  u5 ^* z蒜頭8個 老薑2塊 九層塔1兩: {0 h, {: ?4 `1 }. Q) ]8 I  Z
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調味料:
; X* T- C5 @: t# Q9 x蒜蓉辣椒醬1大匙 醬油1/2茶匙: Z1 A. @+ {' Q
黑醋1/4茶匙 辣油1/2茶匙/ A6 g; r0 a6 {; p  q" p5 _
醬油膏1大匙 麻油2大匙
# c$ a7 g) f2 [( U6 t* c冰糖2大匙 香菇精少許\, n9 H0 J. v: _/ u! n
米酒3大匙 清水150cc
( j6 M- D' c( ]+ ^7 T
) J6 ~/ U1 h) g  _做 法:
7 {. |, D5 }1 w( u7 \; W1.將老薑切成片狀、辣椒和蔥切成段、潮鯛下巴切成塊狀備用。
2 N/ L8 w8 \0 t2.將鍋中的油用大火燒熱之後轉成小火,將潮鯛魚塊放入鍋中,直到炸成了金黃色之後,撈出並瀝乾油份,接著放入蒜頭,也炸至金黃色撈出後,再倒出鍋中的油。
9 L& u4 ]' Z" @) v3.使用鍋中的餘油,將黑麻油和老薑片放入鍋中,爆炒至老薑快乾時,再將辣椒、蔥段放入,一同爆香後再加入少許的水調和。- b. j8 _" ?0 ^- a2 L. w
4.接著加入香菇精、辣油、烏醋、醬油、醬油膏、蒜蓉辣椒醬、冰糖、米酒、和炸過的蒜頭做調味。; x9 L4 U+ R( \* u
5.再加入炸好的下巴魚塊,一起用小火燒至水分收乾,並加入芡汁拌炒均勻,最後起鍋並盛入加熱好的砂鍋中,即可完成。




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