標題: 蠔油圓菜 [打印本頁]

---

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:01     標題: 蠔油圓菜

材　料：甲魚         一隻& ^4 |4 q4 g8 H0 ?) J
                  芥蘭          一把& y: m1 s0 [8 b! ]$ e
                  醬油          一湯匙& I1 O& F6 N% c- W3 n! l* U  H
                  蠔油          二湯匙' n1 w* S4 Y; e# j
                  酒            一湯匙
/ ~2 H2 Y; a- k7 r* W                  沙拉油        一湯匙' |( r5 |6 ~7 S" W9 q: W
                  糖            一湯匙
& ?7 E) c5 n) G4 p+ R# ?3 G8 L                  水            一杯4 V3 M% m! g9 {: h, X
                  香油          一茶匙
7 c& U1 x6 G4 `, _1 j8 o                  太白粉       一湯匙
# T% g% o- u4 X3 E, }  C- C- Z3 F) P( n4 K) Z% m. q' g
      作  法：1、甲魚洗淨剁塊擦乾。7 ^. \9 O4 D/ Q- a4 {9 o* c# i* B& q
          　　　  2、芥蘭菜摘洗乾淨，用開水加鹽、油燙熟，排盤中。
2 u6 A: B; N7 a- ]3 T* m                     3、起油鍋炒甲魚加調味料燒十五分鐘，勾芡，澆在芥蘭菜上。
* Q; f: [. r$ _' Y" P* U% J2 G* H) L, j

[發帖際遇]: 小雪小雪收取租客本月房租遊戲幣10563. 4 E8 _5 w& g- O, t' t( ~/ x

---

歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0