健康妙法》鮮奶漱口 嘴破痊癒得快 % s- x( K' S( I2 d. ^ 更新日期:2008/07/04 08:00 莫傻瓜台北市 ) G8 P4 R5 \+ s$ v
相信很多博、碩士生都有這樣的經驗，為了寫畢業論文，內心承受巨大壓力，若不懂得適時放鬆排解，有時搞得身心俱疲。我前一陣子，為了趕論文，陷入彷彿無止境的熬夜生活，一方面要追趕進度，二方面也在意論文研究品質，加上追求完美的個性，可說是全心全意投入。 , {) V8 H( o7 S& T+ K. i) S5 f 8 B4 V B2 T G0 |6 b + P1 B: U A, k5 o但經過一段時間之後，由於飲食不正常，加上嚴重睡眠不足，情緒壓力大，不但膚質開始明顯變差，體內火氣也上升，最好的證據就是嘴巴內出現好幾個破洞，疼痛不已，十分苦惱，寫論文已經夠累了，還有嘴破來攪局。7 z; n" z! j. f2 R1 Y7 x
