標題:
洋蔥燒肉 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-8 22:00
標題:
洋蔥燒肉 【做 法】
洋蔥燒肉
【做 法】
1.雞肉洗淨切塊,加入醬油拌勻醃入味備用。
9 M/ L G7 |2 G+ L1 X% _# W/ r
2.洋蔥、洋芋、胡蘿蔔去皮切塊;豌豆莢洗淨去蒂及兩側筋絲,備用。
4 }: D9 q8 B! {. Q
3.熱鍋,倒入2大匙油,炒香作法2的洋蔥、洋芋及胡蘿蔔塊,再加入高湯將材料煮熟。
1 N- O. {; X ?: k, J) E4 i+ K7 S S
4.於作法3鍋中加入作法1的雞肉與作法2的豌豆莢及鮮雞晶,煮至雞肉熟透,最後加入蔥花即可。
【材 料】
洋蔥
65公克
雞肉
300公克
洋芋
120公克
胡蘿蔔
55公克
豌豆莢
80公克
蔥花
5公克
【調 味 料】
原味高湯
2杯
鮮雞晶
1/2小匙
味醂
1大匙
醬油
3大匙
% T' t: e2 B" d& k$ r
$ G$ Q3 F1 o( u
[發帖際遇]:
阿寶寶勞動節因工作認真老闆發遊戲幣7794.
& [+ J0 x8 ^& K1 Y. |
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0