奧運倒數一個月 跆拳道全力衝刺! m# P# { L; c
更新日期:2008/07/08 17:30 5 k {9 [/ _& n3 A) ]. L% [) H$ K/ a（中央社記者吳協昌高雄八日電）北京奧運進入最後倒數計時，剩下最後一個月，被視為奪金重點的跆拳道隊，在結束南韓與奧地利的移地訓練與比賽之後，也開始最後衝刺階段。總教練侯緯星強調，賽場體能強化、狀況危機處理與壓力管理，是奧運倒數一個月的加強重點。 4 M8 a. @" w( W. A N% Z* u8 q# x; Q# |8 z0 N0 l
7 d+ Y% `" v, H0 p8 ?$ X 雅典奧運贏得二金、一銀的跆拳道隊，這次仍是中華代表團在北京奧運的金牌希望，結束了稍早在南韓與奧地利的移地訓練與比賽，侯緯星指出，由於在國訓中心待太久，對於場地與環境都太過熟悉，因此可能在七月底或八月初，選擇台北泰山高中或台中西苑高中舉辦對抗賽，目前可以確定南韓女子職業隊與約旦男子選手將會參加，再搭配大專好手，讓奧運國手可以感受一下比賽的氣氛。. u* G/ E' F. e9 x
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侯緯星指出，除了對抗賽之外，最後一個月的訓練重點將擺在賽場體能強化、狀況危機處理與壓力管理，其中危機處理也包括了模擬各種可能的情況，例如在角落的應對，最後倒數領先或落後的戰術等等。0 G+ t8 r% h6 N$ j1 ^4 ?. [
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而為了不讓手感到訓練的方式太過枯躁，教練團也設計了類似曲棍球賽的熱身方式，除了奧運國手之外，加上所有培訓選手，分為兩隊，在兩邊各擺上一個大塑膠桶，以跆拳道訓練時的的踢靶當做球具，再把訓練結束後撕下的繃帶與膠帶貼成一顆球，先打到塑膠桶的球隊拿下一分，讓選手也能夠以不同的方式享受熱身活動。$ t7 Z* g, C" d3 b. B
