標題: 優酪養生地瓜泥 【做　 法】 [打印本頁]

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作者: 野孩子    時間: 2008-7-6 08:02     標題: 優酪養生地瓜泥 【做　 法】

優酪養生地瓜泥	【做　 法】 1.地瓜洗淨，去皮切塊後放入蒸籠內蒸約20分鐘，取出搗成泥狀。 ; z$ z/ l: E- x  J, D5 b' }- {0 b6 j 2.續加入所有的調味料混合拌勻即可。
【材　 料】 地瓜 120公克 【調 味 料】 統一無糖優酪乳 20㏄ 牛油 10公克 鹽 適量 胡椒 適量 " K* a5 x8 M5 B

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