Board logo

標題: 甜辣魚片 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-6 07:35     標題: 甜辣魚片 【做  法】

甜辣魚片
【做  法】
1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片排放至盤中。
6 {- d' [' f! t) p5 q: J7 n8 s
2.米酒及水混和後淋至作法1的魚片上。, V3 H) k* m  {/ f$ P
3.用保鮮膜封好後放入微波爐中微波3分鐘後取出,撕去保鮮膜。
: \1 Q# n( O6 i5 Y# ?8 E7 S8 G
4.將泰式甜辣醬與開水混和調勻後,淋至作法3的魚片上,再灑上蔥花即可。
【備 註】
微波火力:800W
4 H$ x9 `) K7 |# T& q  f微波時間:3分鐘
【材  料】
鯛魚肉150公克
蔥花15公克
【調 味 料】
A.米酒1茶匙
1大匙
B.泰式甜辣醬3大匙
開水1大匙
) }) |  R6 q, J# l3 l





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0