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標題: 酸辣海鮮沙拉 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-6 07:22     標題: 酸辣海鮮沙拉 【做  法】

酸辣海鮮沙拉
【做  法】
1.花枝洗淨切小段;旗魚洗淨切塊;鮮蝦去腸泥洗淨,備用。8 K: j! A# Q. R: S* R* H5 @
2.甜豆莢去頭尾洗淨;聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。% Q5 W% D0 _0 V
4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
【材  料】
花枝1條
旗魚1塊
鮮蝦10隻
甜豆莢適量
聖女蕃茄少許
香菜少許
【調 味 料】
酸辣海鮮醬適量

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