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標題: 日曬後緊急修復美膚的方法 [打印本頁]
作者: 野孩子    時間: 2008-7-5 11:45     標題: 日曬後緊急修復美膚的方法

你知道嗎？每個人的皮膚都具記憶系統，能記錄每次陽光對皮膚的傷害程' x% Q7 }6 z" V: C
度，記錄越多，皮膚中的陽光能量消耗越大，而曬後修護，可以幫你撈回3 K/ [1 }! E" z0 Q/ Z" s9 u/ e
一些“本錢”。
7 G. D/ h' J0 f2 O% Z5 i# h" s! l! S9 ?7 j: H$ w- t
暴曬 5分鐘 ' Q7 {  ]5 j+ ?2 ~2 ~9 s
症狀：皮膚有些微微發紅
8 K- \: u3 Y( n" @4 e/ Q分析：只是表皮被陽光輕微灼傷
. M" J& Z" U+ G灼傷程度：★☆☆☆☆
. Y2 Y( k/ r: w3 S& LSOS緊急修護：用涼水洗洗，或噴上些補水噴霧，狀況馬上可以得到緩9 t$ g! v+ M5 D4 B+ h
解。
' N/ Y4 b% Z# e8 a6 A
2 t" m% x- v& `暴曬 30分鐘
) v1 m9 x3 J0 ~+ z4 B& W/ Z症狀：皮膚發紅或發癢
3 E/ V& m; d3 B分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。
0 o8 I' a& `" E8 A) O灼傷程度：★★☆☆☆ # n) d% r2 x' q
SOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬
3 S8 a3 d' b  H9 C& P8 C  I後修護乳液。
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: e6 ~3 Z& @( N暴曬 120分鐘 3 B  \8 S# C; i6 H! W+ ]& e) g
症狀：皮膚通紅，臉上出現片片曬疹 ! U6 z( |- p9 e' P- t
灼傷程度：★★★☆☆
' \7 U% s8 U9 M2 I. k: bSOS緊急修護：冷卻→補水→退紅
! S/ t; t: y0 s) w! a# i, \1 f1 ~1.可在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。 ! I; Y4 l9 b) S" L3 n/ R( N* }
2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。
' Q, p  g) ~% w6 m. J小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮後敷在曬紅的肌膚上，不僅補水鎮定，退紅的$ ^) t3 l8 b* X1 P8 R
效果也不錯。
9 L7 B; O- P; _0 E貼心提示： . f5 a$ }/ o5 Z1 _+ P
1.千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至
7 e, q( R; Z7 ~6 U& G, i$ A( ]; ^+ d. \長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作* r# `9 y; ^+ c
用。 0 n, h: P, [( N9 P3 i) X( C' d) E
2.暫停去角質的工作：曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌
  u% J  P+ t& Q$ Z# w3 N3 H膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
: m( S; o, W  o. Y! W. }
8 V% Q6 o9 J; D2 D6 D暴曬 240分鐘
4 y! h2 O) T/ B  \( D症狀：外出遊玩或遊泳很容易出現大面積灼傷，甚至曬出小水皰
- {% L) p1 p  n灼傷程度：★★★★☆
: @5 S  Q/ H& p* {0 U$ ~SOS緊急修護：冷卻補水→鎮靜舒緩
, L: B4 _, q* @# f, j, y1.冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚: n/ ?# W5 H0 m/ T4 I
迅速補水；塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。 " S# e6 N% w! K, B6 y
2.第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒
$ v* N% I* }" L" J8 y緩成分的產品，不僅可達到鎮靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現
+ H4 D- w1 X/ l& O老化現象。
8 }" Y) k# x1 o3 a% D& s) ~& j. M貼心提示：
9 S. S2 \0 z8 T3 n/ h! \8 W1.如果皮膚有水腫現象，就不能再使用香皂及化粧品；情況嚴重時要停用" w8 G$ v9 D  `: }& B9 c
一切產品。
/ p9 z4 |" ]0 W" [+ w- x1 Q8 X; r2.曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補水。
" o7 v( I3 O- H3.勿用含果酸成分的產品。有些果酸產品會出現輕微的脫皮現象，而新生
4 e# b1 Q8 h& ^8 P9 d皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。
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+ q8 t* r5 q9 b0 \8 L/ L暴曬 480分鐘 * g' C1 q1 s5 A: w* V3 t
症狀：烈日炎炎的時節外出郊遊時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳6 v1 a! X: S+ n' l
膊、肩背等身體皮膚被曬得發紅髮熱，甚至出現脫皮現象。 , t: @# s! z2 j8 t; J
灼傷程度：★★★★★
$ g( N# l! W7 p; U( Y6 d/ s/ lSOS緊急修護：全身迅速冷卻→局部冰鎮冷卻→DIY治療→鎮靜舒緩→全身$ [' T0 d) V; f, J3 ~
補水
5 N# `) r* q! x* K4 x; B1.用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中5 j' `2 f% ~$ L+ [" N  t
加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。
4 M# I# d  Z) U* Y) |2.將冰塊放進塑膠袋裏再用毛巾包住，冰敷發紅髮熱的部位。 5 O1 R* m  G- A) v5 S
3.可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發癢現3 o' w/ [( b1 W8 B6 a
象。 2 o& v% W) g2 D, L% v, O' Z
4.大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素C。 ! q+ [  K, u* `; p
5.第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡
  n' v8 L" l! h1 y; `: @20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。 3 }  L8 f) E: E# j
6.洗澡後要全身塗抹曬後修護乳液，並輕輕按摩，為灼傷的皮膚補充水' a' J+ A' ]7 m6 G' O" v* f
分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用於曬後退0 l4 E) N% U( c" {* g
紅、補水、舒緩等針對性的產品。



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