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標題: 日曬後緊急修復美膚的方法 [打印本頁]

作者: 野孩子 時間: 2008-7-5 11:45 標題: 日曬後緊急修復美膚的方法

你知道嗎？每個人的皮膚都具記憶系統，能記錄每次陽光對皮膚的傷害程
度，記錄越多，皮膚中的陽光能量消耗越大，而曬後修護，可以幫你撈回
一些“本錢”。
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暴曬 5分鐘 / U) |+ w* l; @$ C9 |- {
症狀：皮膚有些微微發紅 ; e1 A  n& f$ p- m9 ^+ q
分析：只是表皮被陽光輕微灼傷
灼傷程度：★☆☆☆☆ $ n$ ]& _# e' e  F. e5 ?+ t9 w  q
SOS緊急修護：用涼水洗洗，或噴上些補水噴霧，狀況馬上可以得到緩
解。
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暴曬 30分鐘 5 d" r! P- w8 t
症狀：皮膚發紅或發癢 - o( B% M+ Q. W! e
分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。 6 f3 M( D1 [# X4 U+ A
灼傷程度：★★☆☆☆
SOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬
後修護乳液。
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暴曬 120分鐘 / [; v0 u) p: I; |) P& G& L* P
症狀：皮膚通紅，臉上出現片片曬疹 . f3 x  k! K+ b
灼傷程度：★★★☆☆
SOS緊急修護：冷卻→補水→退紅 2 \) t8 P0 F1 f- j3 J) X- ^+ ^+ e
1.可在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。
2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。 2 O6 s5 c" `) R  _1 L% K. i
小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮後敷在曬紅的肌膚上，不僅補水鎮定，退紅的# c, K* g' u& T/ X% k" x
效果也不錯。 + C5 X3 C% U" M, z; X  ?% D
貼心提示： 5 m$ T4 \% f9 P1 p! I* R
1.千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至
長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作
用。 ( D+ A) \& b' y! z4 k; g
2.暫停去角質的工作：曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌  c$ D4 O2 R7 |- D( P2 w: D
膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。   A$ c) o1 X# b5 f
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暴曬 240分鐘
症狀：外出遊玩或遊泳很容易出現大面積灼傷，甚至曬出小水皰 ; I& G6 e1 |9 |: ~
灼傷程度：★★★★☆ # a# Y1 G! X* Y( i9 u
SOS緊急修護：冷卻補水→鎮靜舒緩
1.冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚
迅速補水；塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。 6 ~% T6 ]/ |5 W5 v' c4 P9 N
2.第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒
緩成分的產品，不僅可達到鎮靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現* [5 _8 w* c& G5 H! l$ g. D
老化現象。
貼心提示：
1.如果皮膚有水腫現象，就不能再使用香皂及化粧品；情況嚴重時要停用
一切產品。
2.曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補水。
3.勿用含果酸成分的產品。有些果酸產品會出現輕微的脫皮現象，而新生: H, H% b, W' ?. y& R/ D" a, @7 C
皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。 , C# m+ M* ]1 m. w5 E
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暴曬 480分鐘
症狀：烈日炎炎的時節外出郊遊時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳& e; O- R1 b  u: n* o& p( Y5 P9 z
膊、肩背等身體皮膚被曬得發紅髮熱，甚至出現脫皮現象。
灼傷程度：★★★★★ ( W! d' d1 O7 b. z. ^
SOS緊急修護：全身迅速冷卻→局部冰鎮冷卻→DIY治療→鎮靜舒緩→全身
補水
1.用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中; C1 C% t$ b, s# ^5 p% x, F8 _  A
加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。
2.將冰塊放進塑膠袋裏再用毛巾包住，冰敷發紅髮熱的部位。 / L2 {( g! I1 g& m8 E3 H
3.可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發癢現9 T' i. r( |1 C3 c% T" U8 O
象。
4.大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素C。
5.第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡# B6 j7 y0 {" G! r1 o) ~
20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。 3 M' s1 G6 L+ W- m' E; F, q
6.洗澡後要全身塗抹曬後修護乳液，並輕輕按摩，為灼傷的皮膚補充水. Q( i6 I) v5 S+ V9 s
分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用於曬後退
紅、補水、舒緩等針對性的產品。

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