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標題: 日曬後緊急修復美膚的方法 [打印本頁]
作者: 野孩子    時間: 2008-7-5 11:45     標題: 日曬後緊急修復美膚的方法

你知道嗎？每個人的皮膚都具記憶系統，能記錄每次陽光對皮膚的傷害程
! a7 g3 M+ O6 w4 P. B度，記錄越多，皮膚中的陽光能量消耗越大，而曬後修護，可以幫你撈回5 m4 v9 i/ y4 S1 g4 U6 s
一些“本錢”。   X. K8 v8 N! L

7 W: _& f( N% a暴曬 5分鐘 / L2 x+ C2 q8 w7 }7 P6 F, A
症狀：皮膚有些微微發紅 4 ]' |$ L* Z3 [5 }* A. N. k
分析：只是表皮被陽光輕微灼傷
+ r4 d6 H% O' F灼傷程度：★☆☆☆☆ 0 T9 r+ w; K- }: c& m/ S
SOS緊急修護：用涼水洗洗，或噴上些補水噴霧，狀況馬上可以得到緩& L  G5 @& Y6 V& w8 P
解。 ( U% _! j& M; r' y; P* c
  y7 n3 q% X2 b2 N% ^4 l& z  N
暴曬 30分鐘
8 l1 o  j- C) C3 c4 J. p症狀：皮膚發紅或發癢 6 }* p0 \" S; b. k
分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。
2 Z2 _" H. ?) t) z9 |% R; G! T; R灼傷程度：★★☆☆☆ ' l0 W8 }( B% x$ J! R8 _
SOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬6 Y' @4 h3 q7 O; W% d
後修護乳液。
5 M1 n  p9 l; R+ P
1 _5 S! U1 c$ ]暴曬 120分鐘 8 L9 U* S3 H! p
症狀：皮膚通紅，臉上出現片片曬疹 ' @- C" b, Q% ^! Q/ A0 B7 F
灼傷程度：★★★☆☆
! V4 D3 F% H  w( S3 |! V5 }& JSOS緊急修護：冷卻→補水→退紅
4 b% F. w0 |, N( S$ O/ V1.可在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。
; S2 V0 R2 |% M& _) f2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。
1 T( x; c+ S# A3 r6 n小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮後敷在曬紅的肌膚上，不僅補水鎮定，退紅的! c; O. M# k/ ^- P; S9 H) n
效果也不錯。
- {  s5 u6 W4 _* t* |4 {貼心提示：
/ `: q8 r7 ?4 L. w# @  E( Y; p! R! ^1.千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至8 l3 f- }' I4 }& D" o8 Q& f( p
長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作( X8 G5 W* K# _, x8 V- V4 O
用。
$ Q$ h: k7 j1 g  X# j7 I2.暫停去角質的工作：曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌
8 z1 v$ q# T% p膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
0 A) Y$ q3 y  J% L* \& ?3 ]4 j& |$ R0 S. v+ q  R0 l
暴曬 240分鐘
- R6 h) e5 h2 Q  x: T1 z症狀：外出遊玩或遊泳很容易出現大面積灼傷，甚至曬出小水皰 4 A# K: I" g# ^/ J$ u* K* X
灼傷程度：★★★★☆ 1 F& L* Q( m3 V; {; k# W& P
SOS緊急修護：冷卻補水→鎮靜舒緩 8 H9 m# [% n( ~# v6 d, N
1.冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚
  W! S1 s1 q! N! v) y  h迅速補水；塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。 % o( V+ H. B) v1 ?# f. {
2.第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒
4 |- x- M3 @# s8 K( H4 P緩成分的產品，不僅可達到鎮靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現
8 s2 q4 I4 s7 g老化現象。
0 E$ {% m' l. A貼心提示： 7 ?6 L4 J: F- _' }) A9 F
1.如果皮膚有水腫現象，就不能再使用香皂及化粧品；情況嚴重時要停用5 ^: Q* t0 e: J4 R
一切產品。 % }! J2 ?8 P% A/ [7 Y
2.曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補水。
5 I. @5 n: c, o. E3 E2 C3.勿用含果酸成分的產品。有些果酸產品會出現輕微的脫皮現象，而新生
) a2 o3 N( {: `# [3 [5 p皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。 7 U4 g9 h7 {+ p, A! {
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暴曬 480分鐘 1 |$ e7 D2 l' H$ E; E
症狀：烈日炎炎的時節外出郊遊時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳# |7 r. L: j. A+ t
膊、肩背等身體皮膚被曬得發紅髮熱，甚至出現脫皮現象。 , U, G4 ^4 i; R. D' l* Z4 S
灼傷程度：★★★★★ % m* z" }8 i/ l! @  r" w
SOS緊急修護：全身迅速冷卻→局部冰鎮冷卻→DIY治療→鎮靜舒緩→全身
2 g& H% o" R  ^5 U: U$ A2 r2 x補水 ! i; T. q9 M; j+ ~3 z4 G
1.用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中
. b3 \; {$ D3 r  h2 D加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。
/ c$ X* E" R  v. E- H+ A* }4 \2.將冰塊放進塑膠袋裏再用毛巾包住，冰敷發紅髮熱的部位。 8 v  [6 T$ b& R  M% Y$ P8 x& X; N
3.可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發癢現% p" M: g8 ?0 t
象。 4 `- s7 K  y  v* _) d
4.大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素C。
6 c, Q4 {2 W2 k1 s8 E4 M5.第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡6 h' b, X. T) o2 Y  v# Y$ ^
20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。
; r- X" Z1 L- y* O& V$ N6.洗澡後要全身塗抹曬後修護乳液，並輕輕按摩，為灼傷的皮膚補充水! y$ K1 W' i! X9 I
分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用於曬後退+ \: w$ h/ f# f5 T  f
紅、補水、舒緩等針對性的產品。



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