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標題: 日曬後緊急修復美膚的方法 [打印本頁]
作者: 野孩子    時間: 2008-7-5 11:45     標題: 日曬後緊急修復美膚的方法

你知道嗎？每個人的皮膚都具記憶系統，能記錄每次陽光對皮膚的傷害程
% E" l4 h6 c1 L( K7 ]/ X% D度，記錄越多，皮膚中的陽光能量消耗越大，而曬後修護，可以幫你撈回/ R. \  |% U1 `7 z
一些“本錢”。 + J! q$ e; X7 ~
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暴曬 5分鐘 , E2 j+ N. s- @7 D
症狀：皮膚有些微微發紅
) y8 V1 T$ n2 z0 |7 s分析：只是表皮被陽光輕微灼傷 6 e6 k- o1 [; B7 U
灼傷程度：★☆☆☆☆ 1 U" _: y) P- p' U  ~8 q( M, _/ B
SOS緊急修護：用涼水洗洗，或噴上些補水噴霧，狀況馬上可以得到緩
: s% E( C8 S) _( ^- y' _* Q! Q解。 # u& M4 H# M+ T7 C% C1 s7 G  G8 C

; B9 _  \* M, M1 x, `  o2 ?: V暴曬 30分鐘
( w: ~3 ]! i- f6 i' Z6 G症狀：皮膚發紅或發癢 8 f! y# A, w- |/ V
分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。 6 E* v0 [+ Z; z- n" j/ l
灼傷程度：★★☆☆☆
3 F$ J7 c; O& K6 y5 WSOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬
9 x- U$ d1 P9 n8 U後修護乳液。 # o# j# h2 A, o

( O/ O% r+ F+ k1 F/ L/ d) ~5 b* _暴曬 120分鐘
/ Z# g% ?" @0 C% n: x: P# V. E症狀：皮膚通紅，臉上出現片片曬疹 # B# j3 p1 a5 {
灼傷程度：★★★☆☆ 3 r' n6 r4 P8 ~; Y
SOS緊急修護：冷卻→補水→退紅
1 G1 l! k) K% D0 J. k5 m! {8 O1.可在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。
) a/ a$ M0 ~* h5 m+ o+ U. J2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。
, V* o9 z- G5 \2 g) o小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮後敷在曬紅的肌膚上，不僅補水鎮定，退紅的: n* j$ R2 C; W' Q  D
效果也不錯。
4 `$ a4 Y8 B& [( ^# J9 e- V5 G7 _5 J貼心提示： ' A/ d! D8 f$ u9 N! T# p2 I. P3 Q
1.千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至
8 }& _& P& Z) D; b長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作
3 ~- S9 z% G! F" h用。 $ S+ e- @* r" d) \) p
2.暫停去角質的工作：曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌
6 D( l! {, w' H. p: x膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
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& |- [) s. b1 ?- E3 J; q1 M暴曬 240分鐘
8 G  X* C) r4 w' U症狀：外出遊玩或遊泳很容易出現大面積灼傷，甚至曬出小水皰
+ }5 w  _, Q6 |0 N5 x灼傷程度：★★★★☆
+ y6 X! {: n& B; g  F0 u" Q& YSOS緊急修護：冷卻補水→鎮靜舒緩
9 a- ~9 q" r, }1.冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚9 {* k6 G0 ?- q
迅速補水；塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。
/ ~( E5 b" i4 M- ~. n2.第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒1 ~; ~, |" {! G
緩成分的產品，不僅可達到鎮靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現
+ d- t! @) M$ v: l! g8 W" E- N老化現象。
' w) p. [+ X; M7 V7 m- {: F貼心提示： : t8 z0 D. [4 q6 v6 g
1.如果皮膚有水腫現象，就不能再使用香皂及化粧品；情況嚴重時要停用3 Y! Q3 [  w/ p- @# l0 {& @$ Z1 f
一切產品。 2 U; U0 n7 X5 N! D& }! {
2.曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補水。 5 q2 x9 z. X9 p& s9 \# J3 B
3.勿用含果酸成分的產品。有些果酸產品會出現輕微的脫皮現象，而新生
* _1 @2 L3 R5 F/ E- T9 Q1 q6 ~! d皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。 / a' M$ z& @9 t

2 @$ l# ^  i0 s! c# }& l暴曬 480分鐘 4 P' o6 C1 b. ?9 G
症狀：烈日炎炎的時節外出郊遊時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳' X5 p! N2 w  n& e% B( L
膊、肩背等身體皮膚被曬得發紅髮熱，甚至出現脫皮現象。
* {& O  h- c) R% ~" c+ u- \7 o& d8 ^灼傷程度：★★★★★
* Q: u6 r/ k% o8 _/ @$ SSOS緊急修護：全身迅速冷卻→局部冰鎮冷卻→DIY治療→鎮靜舒緩→全身+ [+ t; r. T# O2 w7 ?
補水 8 ?0 a' V; w, h. s2 c3 i$ P! [
1.用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中7 g. T) a; N+ {  E; f
加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。
8 G$ }/ k( e% A# d. s( K! K7 F2.將冰塊放進塑膠袋裏再用毛巾包住，冰敷發紅髮熱的部位。 4 {  ?; T5 h- R) H' \  g- Y
3.可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發癢現( s. ]2 y+ I) _* g, n
象。 1 t' H& m3 i# {' |# v4 u
4.大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素C。
6 l0 s2 N7 @: X% R* F! j5.第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡
2 N  j/ `. R; ^; f& g20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。 * x% W2 s' ], _7 x/ M$ x3 z
6.洗澡後要全身塗抹曬後修護乳液，並輕輕按摩，為灼傷的皮膚補充水
- k2 S) B8 r* E( M$ b6 @! U* j分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用於曬後退) K, \) z2 w6 Z! t  y! h$ i
紅、補水、舒緩等針對性的產品。



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