標題:
日曬後緊急修復美膚的方法
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-5 11:45
標題:
日曬後緊急修復美膚的方法
你知道嗎？每個人的皮膚都具記憶系統，能記錄每次陽光對皮膚的傷害程
7 `7 ^ m* U% j( U( n, X
度，記錄越多，皮膚中的陽光能量消耗越大，而曬後修護，可以幫你撈回
/ N6 d3 H$ c9 L: |" L
一些“本錢”。
7 {1 i, `, r0 r6 ?! [0 } X5 E
4 f1 W) I" D, b8 {3 e( Q6 z
暴曬 5分鐘
9 @' `9 l5 @2 o f, y" Z. H5 k
症狀：皮膚有些微微發紅
( D. T4 ^1 U9 l
分析：只是表皮被陽光輕微灼傷
( j! u, P) _& A5 A
灼傷程度：★☆☆☆☆
1 l% }6 }7 t0 ~
SOS緊急修護：用涼水洗洗，或噴上些補水噴霧，狀況馬上可以得到緩
& D0 P2 d+ g( O+ V
解。
9 ^; v1 Y% j/ h$ c
/ O9 Y( p, S+ G; K1 e3 S) d
暴曬 30分鐘
* h% t- y9 ] c% U
症狀：皮膚發紅或發癢
0 ^6 N3 b, L! Q$ ?
分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。
4 q1 |% X" Z9 [* z$ y
灼傷程度：★★☆☆☆
) h. z4 x- I1 m
SOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬
# C* ^% Z5 _4 H0 |5 E
後修護乳液。
/ _+ S: O2 G& m3 I
2 t& z2 J% `& B/ v2 W( S
暴曬 120分鐘
$ j6 S' _/ C$ b T- B; b
症狀：皮膚通紅，臉上出現片片曬疹
) m2 N, ~7 K1 M+ L
灼傷程度：★★★☆☆
: o% I8 p% l& t9 ? H: S0 A# ^
SOS緊急修護：冷卻→補水→退紅
' l' y/ q9 u' d! B- j
1.可在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。
( x* N5 k' a" @" e; S4 G
2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。
0 n: j& \$ L2 q, Z) n% _' Y
小竅門：將西瓜皮搗爛冰鎮後敷在曬紅的肌膚上，不僅補水鎮定，退紅的
* n! m8 } I3 a3 Q
效果也不錯。
: g5 z7 m }8 Q, S
貼心提示：
# _# W5 W" C# m! |1 |+ E$ Y
1.千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至
5 o+ ?9 |# {% j% O
長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱退紅的作
G( v. Z; o* m) D; T! L1 {7 p
用。
3 ?8 L; _6 J$ d# ?8 `
2.暫停去角質的工作：曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌
8 ^% S. |7 a( Y$ t/ N& H
膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
( J; I1 t% M! {
3 _2 K% p+ m3 m
暴曬 240分鐘
- Z7 k$ z2 y# ]* }$ ]7 `
症狀：外出遊玩或遊泳很容易出現大面積灼傷，甚至曬出小水皰
# Q2 d' D, P5 a4 m
灼傷程度：★★★★☆
( l* z8 Q7 @$ ]
SOS緊急修護：冷卻補水→鎮靜舒緩
" c( v7 o& Y6 @: r% r
1.冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻；拍上些爽膚水，為肌膚
0 ~/ [9 B5 R i; E3 a! F
迅速補水；塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。
; ^* n# ], Y% n5 ^% r3 y/ _
2.第二天可使用含有薰衣草、錦葵、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒
+ Y$ R: @9 C+ C
緩成分的產品，不僅可達到鎮靜舒緩的作用，還能防止肌膚因缺水而出現
$ {/ z' Y' g3 W2 W
老化現象。
3 Q. i% m* Y/ t. g; Z% l
貼心提示：
: d4 Z2 `" Q* x( a7 A0 n
1.如果皮膚有水腫現象，就不能再使用香皂及化粧品；情況嚴重時要停用
" T7 R4 R1 [; l3 Q `& G
一切產品。
2 e; Y$ U& Z+ v: X/ g9 r q
2.曬傷的皮膚會明顯缺水，要及時大量地補水。
" v+ b6 G' Y/ _6 P7 V
3.勿用含果酸成分的產品。有些果酸產品會出現輕微的脫皮現象，而新生
" S! e' q7 k- X% _( {! z0 @
皮膚暴露在外，很容易受到再次灼傷。
4 T: K. L9 C8 V- L; j
6 `0 r1 u) q7 [
暴曬 480分鐘
/ |2 i$ j% [" V/ @# e
症狀：烈日炎炎的時節外出郊遊時常容易造成全身被陽光灼傷的情況。胳
; o+ y) R7 j, O
膊、肩背等身體皮膚被曬得發紅髮熱，甚至出現脫皮現象。
7 i1 G* {% w& B% J- f0 k( P
灼傷程度：★★★★★
9 ]$ H% e; H F7 p0 v
SOS緊急修護：全身迅速冷卻→局部冰鎮冷卻→DIY治療→鎮靜舒緩→全身
' h$ Q* s% w8 M5 n- W
補水
" A: ]9 H) j: A3 O, Q( Y! b
1.用綠茶泡水洗澡，讓全身的皮膚立即冷卻下來；如果有可能最好在水中
/ x7 p* D: h2 g1 d5 |2 @+ g
加上一小瓶“十滴水”，迅速為皮膚防暑降溫。
0 u/ F. E/ @5 c6 ^$ p( z8 l* P/ b
2.將冰塊放進塑膠袋裏再用毛巾包住，冰敷發紅髮熱的部位。
( Y% ]# Y$ Z! g- Y( \, V+ g
3.可將蘆薈搗成黏糊狀，敷在發紅的肌膚上，舒緩刺痛、脫皮、發癢現
0 j) f Q; d: H; A1 n+ P# ^# _
象。
$ s& `* v* f8 b8 U" C8 a
4.大量喝水為身體補充水分，最好喝些鮮榨果汁，補充維生素C。
! U. O$ O& h3 b+ P* H% j+ L
5.第二天洗澡可將5-10滴薰衣草植物精油滴入偏涼的洗澡水中，全身浸泡
, ~% y' s9 ]' h0 H+ V
20分鐘，舒緩曬傷的皮膚。
- Y3 j0 I. _/ w9 u& r' t
6.洗澡後要全身塗抹曬後修護乳液，並輕輕按摩，為灼傷的皮膚補充水
4 i/ W) F) [$ U, A( Q
分。如雅頓、水芝澳、佰草集、薇姿、理膚泉等品牌都有專門用於曬後退
; Y; g- Y4 F5 ^" z' F
紅、補水、舒緩等針對性的產品。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
