標題:
眼部皮膚護理
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作者:
野孩子
時間:
2008-7-5 11:35
標題:
眼部皮膚護理
眼部皮膚護理
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爲什麽保護眼部皮膚很重要?
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擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而,眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位,加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少,極易産生皺紋。一旦皺紋形成,往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失,隨之而來的是面容衰老無華。所以,平時要更加注意呵護自己的雙眼。
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怎樣保護眼周皮膚?
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必須克服平時的一些不良習慣,如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
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其次要多喝水,經常食用一些膠質性物質,如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的滋潤。
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適當地選用一些眼部的護膚品,如眼霜、眼部卸妝液等。
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對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動,以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是,眼部皮膚不能進行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老。
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可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處,或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑,以增強皮膚的抗衰力,減少或減輕皺紋的發生與發展。
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雙眼浮腫時,可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周,對消除眼睛浮腫有一定的功效。
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眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護,相信一定會收到令人滿意的效果。
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小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題,除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要。
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預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生,注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡,增加眼部疲勞,容易使眼部老化,除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要。
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預防眼部浮腫:平時因避免攝取過多的鹽,因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積,造成眼部浮腫,這種現象可能發生在任何年齡。
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防止黑眼圈産生:過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。
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對抗眼部肌膚老化(皺紋、失去彈性):
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1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
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2、適當的照明設備,不要太暗也不要太亮。
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3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
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4、在做眼部清潔時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化
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