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標題: 八寶雞腿卷 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-5 04:48     標題: 八寶雞腿卷

八寶雞腿卷
【做  法】
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。
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2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。
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3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。4 F) \* }  U0 _
4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所有調味料炒勻。
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5.於作法4中加入作法2的圓糯米、牛頭牌綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。* X$ }. ~7 Y8 |/ v& f0 `
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。2 u! T& ~) P9 m4 B4 |, c
7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。
【材  料】
牛頭牌玉米粒60公克
去骨雞腿排3支
圓糯米150公克
乾香菇2朵
火腿30公克
蝦米20公克
紅蔥末15公克
薑末5公克
太白粉適量
麵粉適量
【調 味 料】
牛頭牌鮮味雞晶少許
白胡椒粉少許
醬油1/2小匙
少許
【醃  料】
1/4小匙
醬油1小匙
米酒少許
白胡椒粉少許

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