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標題: 鮮蝦炒麵 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-4 12:37     標題: 鮮蝦炒麵

    
9 {  \' j/ {6 M* e+ s6 k( j材料
; l0 K$ y7 }3 P油麵約一斤3 w5 w, W! j' K
鮮蝦仁約一碗
8 s/ ~# Q; U. C- ?9 h& k2 `瘦肉一小塊* R" N, K4 T8 N! \
高麗菜一塊  k! I' s$ j( E% B
紅羅蔔1/3個. ]' Q9 U$ s' j- ~
青蔥5根' {+ u8 @2 c4 n* X# n
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雞精粉
* ~; A# A% d" b醬油少許9 P* B/ W4 p  P. \8 z# ]
油. 0 e$ k% b, |+ y5 l2 m7 D- h; t
做法 + W) y5 c$ ^+ V4 E' O- j. R
蝦用鹽巴抓洗再沖洗乾淨,瘦肉切片或絲.高麗菜切粗絲,紅羅蔔去皮切絲,蔥白切末,蔥綠切段.
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, [' v0 V, ^- X炒鍋起鍋放少許油,小火爆香蔥白,改大火加瘦肉片翻炒,肉變色再加入蝦仁炒紅,加兩碗水,加入蔬菜.油麵翻炒一會,加入少許醬油,麵一定要煮到吸入湯汁變柔軟,再加入鹽.少量雞精粉.蔥綠,既可熄火.
1 B9 ^: v2 N1 G9 F, \, T8 g: [* C2 y' o7 ~3 O0 @% o
PS:" x9 |9 Y: Z# J  h- U% E
炒麵一定要用大火炒,麵才不會爛爛糊糊的,中途如果水太少了,可以再續加入., R4 _. Y! ?( j+ P) d
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炒麵好吃的秘訣,麵條一定要炒到吸收湯汁,麵柔軟,而且一定要留少許湯汁,太乾就不好吃了.' a# B1 c) m0 t" x  I0 F& E

/ ?( V( {( {6 w3 o$ C  i8 W/ P我發現油麵可能已經有加味精之類的調味料,所以雞精粉我會少放一點.
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" O( c. B9 @& V9 D7 P/ m, b醬油只是為了增加香氣,所以別放太多,麵黑了可不好看喔.




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