風之國論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 優酪乳減肥法 [打印本頁]

作者: 小雪小雪 時間: 2008-7-4 01:11 標題: 優酪乳減肥法

利用優酪乳可以減肥哦，不妨試試看。( D1 ^$ n3 q5 d8 T) _
(1)早餐：水果" w$ N0 b, I" m0 `
(2)午餐：優酪乳250克
(3)晚餐：優酪乳250克6 h! o/ k. Y; k9 }
若餓了可以喝開水或吃水果，想要減肥五公斤以上要連續實行七天，想要美容或減三公斤以下者，可連續實行三天。

歡迎光臨風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)