. _- a$ H) `+ a8 r* UＱ：月經血到底是如何形成的？ ; w4 B9 G6 o9 f3 _7 V! ?1 [! j" u 1.普通的血液和相同的東西 3 q3 F6 u& T) c G" h 2.剝落的子宮內膜和血液% u/ w, D! {# p. {3 |
3.分泌物和血液$ _9 e8 p1 j9 I$ [ {; Q! x
$ o' r+ W$ _+ f5 WＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣 . k# F% K$ M" G. h) w 。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個4 k, g) Q: c/ T9 W8 M. B, e4 V
懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從9 ^& h3 ~$ g+ T8 O) M! |
子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產 0 H3 x+ \" q, T% u |/ Q5 P 生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是 5 V' h8 S: z6 k* _) } 子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能& i$ Q+ u+ J) [3 D0 P+ d9 U
較多。6 \6 N& r/ L: y' N) r
) e0 w& S: w: ?. s
正確解答：2 4 _- L( M3 S$ {" X0 D6 j% Q % {6 L! s4 S# c- m8 Q* E1 s , g9 w8 G+ X) q! y2 b( I
Ｑ：控制月經的是什麼？3 r8 ^( i' ?% l& k5 s( d& s6 u
1.子宮6 `+ o9 x `) H. V2 @- m7 q5 g+ p" ]
2.卵巢- N2 s( W. K0 I6 `. v7 V
3.腦, W5 i P/ v6 h1 ^
; W! S" `- ?# [Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的0 X4 G; K' u g
。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的# c' \( Q) T! j' o. S
下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩 5 X+ B! o# q- K+ f 等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精4 x9 a; \% S9 ^. b1 {5 x" M! W
神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月8 i$ H8 Y8 Y. M9 |$ r
經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面 $ j3 A2 W3 _' u: g. C 的健康也是相當重要的。 + Y7 N! L9 i- W1 l% e! R # I Z" e5 D# T# I% [ F 正確解答：3+ ]4 y, | A- @, k+ r
5 l3 v- A: c* D8 `+ b+ m " c; c, D) G+ p$ J/ W6 T
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？ ( K. D! U' ?4 m# N( y+ Q1 H 1.從月經的第一天到下一次月經的前一天 : ~; K8 \" @. o$ b" j 2.月經的最後一天到下一次月經的前一天 7 G5 R+ W, K& G( U9 C- E: o# A 3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天 S( X& D% W6 R3 L$ X3 E
" ]) C+ N9 v- w9 ~5 s* q( k3 q
Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果 @2 Z/ G: B6 r" y
是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7 5 a( A# `0 D: D/ z, {) e0 u, }, u! _ 天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過/ S7 Z+ [& M7 C3 k* A
當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。" ?5 k. f5 e6 u& f3 J3 Q1 y
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正確解答：1$ D. D4 ]! [* C, S
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* x5 G$ V( [( ?0 f3 h( Q% o
Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？ / O, @3 d) X b6 X1 Z. o 1.無味) s2 h5 d/ h: {: t
2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道 $ ~+ p0 [+ `/ W 3.有一股酸甜的味道# ^. u( {9 f+ k( ^+ @2 j
& `% U& q# ~ i* b0 r e5 LＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌 4 f5 k3 ?: K. P2 l 或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌' L& m$ a- N, U4 E( p' T
的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈# |: \9 [' G) ]- R
現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等 9 x- a5 u# w) ^) w& W: h$ _5 | 疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多 " m3 H O' R+ U$ G( U1 @ 加注意。 {( V4 z2 E! u" q
8 B z; ~4 D6 E2 b2 E; w" H 正確解答：3 8 k9 X( P: W7 o$ ^ ; R; e. V* ?6 M 6 A. c: M1 ?* D/ Q1 p
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？ / n& V2 R, }* J5 z. J% y6 P6 q; E 1.透明且清清爽爽的7 E; D# ]+ v. X$ q
2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀 [8 M$ O/ ~ Z0 D* Z5 U
3.白色且像殘渣般的散落0 p2 w9 g# |" o+ Z
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Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的 ! L0 R: v/ ^( M: v' G ，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵) Q5 N9 F! s. e* X! g& f
期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較 ' {; `. |! L' @. g% I9 h3 m 容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、 : ]: I5 }' G5 }% | 或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的/ S- I( t/ Y2 ^- l# }9 G
分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即 + b7 i2 L5 }$ x 到婦科醫院求診。 5 m, f4 G0 C; q2 ] - i3 w) z, L% Q4 `6 d6 P 正確解答：1和2 . M; u1 L& T( f2 ]# |. R# C2 J' d8 a
$ h/ ~+ G' w( q+ }Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？ 8 f7 `) Z" Q: V0 p2 f0 L5 S 1.一天使用一片分泌物用的墊片- s }2 s/ G% m" x
2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨# G( w* L* J4 `$ ?5 r1 i. h) ^9 V
3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲. d4 Q0 U) W3 Q
2 `; K0 i% @% H5 q1 B. h! g2 nＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰 ; l: f8 s% |2 z) X, J Y9 V/ g 炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情* }, L# G; t2 |7 _* A4 z# D: g
不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內 $ `4 s0 K. k2 [& p j 部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著 % `' g' P( I7 x0 f I/ p 也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的1 ~ A" B% r/ M4 m: e
吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差& E" n5 z. m; O# l
，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最 ! H! ^! q. [4 n5 b 少要使用4片。3 W, d; Y- P+ v# S5 q
0 j0 U( S+ f' T' Q$ V. y8 r 正確解答：3 ! ~! H/ k* r7 ^5 H' E" U' s ! b& f( P5 o: h% _6 ] 9 U% q4 s, S; y( z5 U- q2 R* F* k總和評價（答對了幾題？） 9 \. F6 o% |! }/ @. ?0 r5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁5 y$ R9 V. {3 a1 D. F7 v
有充分知識的成年女性。1 G) l1 O0 h2 Z X! n2 i3 Q
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當 " z& g1 t, d1 T k4 u' a3 ^ 多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。 ! R, W" W8 v* P7 z1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一6 f4 l' Y# w# Q& p7 `
點關心多多學習吧！ $ u" @$ E/ I3 o5 |: w ! @" r# h' j3 a0 G本文由【健康Plus雜誌】提供
