標題: 糖尿病患如何自我有效控制血糖，降低併發症 [打印本頁]

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作者: 野孩子    時間: 2008-6-30 12:51     標題: 糖尿病患如何自我有效控制血糖，降低併發症

糖尿病患如何自我有效控制血糖，降低併發症 . z; R% i5 e- P3 L+ v

8 H, N2 }' h9 o糖尿病常因血糖控制不良，而導致心臟病、腎臟病、視網膜病變、截肢+ r0 B0 U. Z! w" U5 B1 T
等併發症，專家指出，空腹的血糖控制應該控制在130以下，糖化血色% Z8 F7 r" n; A2 L  H
素應低於7％，才能有效降低併發症。6 }. D3 B! D+ M* Q
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台灣目前約有90萬名的糖尿病患，不過患者的血糖值控制並不太理想，( C& Z$ k# e' y" E( _
空腹血糖平均值為每百西西160毫克，糖化血色素超過8％，若依照國外3 i5 w: r& L5 L  B
的研究分析，此種程度的控制是無法抑止合併症的發生。, I3 q" `" @' z6 L+ c0 |  B  P
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根據一項英國追蹤10年的調查發現，糖血化色素超過7％者，產生併發
* u+ O0 Y) d) o7 ~症的機率提高約三成三，若按照此研究來看，國內糖尿病患的血糖控制4 L6 |+ P8 |% n" p
情形很難避免日後產生合併症，所以患者的照護觀念應再加強。
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減少第二類型糖尿病發病的經濟有效方法就是，只要能節制飲食、勤於2 i$ I1 a' o4 r% k9 l
運動及保持正常體型，不要過胖或肚子太大，隨時注意血糖變化，都可
4 `) N- }2 V' e' Y* W, `5 |0 p以大幅降低合併症的發生。% B$ o& \  o$ j. ?0 T  H
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2 S; z5 }/ {+ s  I本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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