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7 t. s' G* a$ O | 材料 | 份量 | | 半腩 | 斤半 | | 蘿蔔 | 一斤 | | 八角 | 兩粒 | | 柱侯醬 | 兩湯匙 | | 蒜茸 | 一湯匙 | | 薑茸 | 一湯匙 | ' d. ~( U( E4 [
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做法1. 蘿 蔔 洗 淨 削 皮 , 切 大 塊 。 ! A- e% g' g8 o; G) }# w
* `! w' x, v. R2 ?$ p& _; T2. 牛 腩 原 塊 飛 水 十 分 鐘 左 右 , 取 出 切 大 件 拌 以 老 抽 一 湯 匙 、 酒 一 湯 匙 及 麻 油 一 茶 匙 。 ) I$ \; r; o, P o% Q& J& R$ e
. E! g- r: ^1 R% p3. 燒 熱 油 , 牛 腩 下 鑊 , 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 各 一 湯 匙 及 柱 侯 醬 兩 湯 匙 同 炒 。 0 F) U/ y- X' g
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4. 改 用 中 慢 火 炆 , 放 入 八 角 及 水 ( 水 深 至 覆 蓋 牛 腩 麵 ) , 炆 兩 小 時 至 牛 腩 酥 爛 。 4 m; a5 w) ^0 v- L4 _" W2 p% F. W
7 k9 b% N5 ]3 ~' G* [$ J5. 當 牛 腩 煮 熟 後 , 加 入 蘿 蔔 同 煮 十 分 鐘 , 拌 入 調 味 料 , 即 成 。 ( L4 E4 t% p5 j, u1 S% E8 C8 |
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