標題:
枝竹羊腩煲
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作者:
野孩子
時間:
2008-6-25 10:55
標題:
枝竹羊腩煲
材 料
羊 腩 1 2 兩
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炸 枝 竹 2 條
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馬 蹄 1 0 粒
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冬 菇 8 隻
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薑 3 塊
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蔥 2 條
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蒜 5 粒
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南 乳 1 塊
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調 味 份 量
老 抽 1 湯 匙
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糖 1 / 2 茶 匙
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生 抽 1 / 2 茶 匙
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胡 椒 粉 少 許
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做法
羊 腩 出 水 後 , 洗 淨 斬 件 , 炸 枝 竹 分 成 段 浸 軟 。
薑 切 片 , 馬 蹄 削 皮 拍 扁 ; 蔥 切 段 , 冬 菇 浸 軟 ; 蒜 肉 剁 蓉 。
燒 熱 二 湯 匙 油 爆 香 蒜 茸 及 南 乳 , 加 入 羊 腩 炒 透 , 贊 酒 , 用 碟 盛 起 , 隔 水 蒸 至 略 腍 。
少 許 油 爆 香 薑 片 、 蔥 段 , 將 羊 腩 、 枝 竹 、 馬 蹄 、 調 味 料 及 適 量 水 分 , 轉 放 入 煲 仔 中 , 用 中 火 燜 煮 至 腍 及 汁 料 收 濃 即 可 。
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