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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-23 08:10     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片$ O( H2 C; R2 ~

# v; Z  {6 R* a$ W9 @; Z) |$ D9 \
! @1 j' Z. a# _$ a【材料】:  
/ i/ m, C" G/ q4 x牛肉薄片  100公克 : j! g! s% k7 N& _/ y% |
香菜  1株 . [; z# w9 d  o8 G8 q7 r. k+ A
菠菜  1株
$ U, ?% o9 b9 Q  d洋蔥  1/2顆 & N: h/ O, f  L' q: @
紅辣椒  1支 + i$ r& f) e8 O9 {
大蕃茄  1顆
, s! O) L; X% U: z' }6 ^" J9 F9 d, q- _0 s- L3 }& L& s- p: M2 p
【調味料】
  |0 U" U  ?& C: B0 |柴魚醬油  60㏄ ; O9 K* h3 }% x/ z3 E! N6 x
白醋  25㏄
. K4 q  |5 E) n9 Z" y+ Q* @香油  20㏄
$ [0 [7 O% H' g: [糖  10公克
; ~% A$ P7 P# a% C2 Y/ p水  60㏄ 6 B0 R( o3 x1 O" L. R# a
薑末  10公克
6 r" E% j+ U0 m: i9 {5 T! g  J新鮮檸檬汁  10㏄ . |  X' }5 U' B  G6 y
' w. X* `' ^" I+ P3 h/ m. G

9 a3 O4 d) G/ e" `$ E【作法】:  
; T* ]1 f4 H2 e+ d  R/ c1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
; T4 I) h* J: s" I& d. n( v5 Z$ }) v" }) D; \
2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。& @; A, J$ b! K: ]6 p4 r
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
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6 |" J# Z6 p: n* v& C% V# J4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。1 [  X* P+ ]6 w( U6 l
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5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。




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