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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-23 08:10     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片; p# L3 |& c8 _0 v$ a* M
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【材料】:  
% l$ n& L6 a# z9 X1 [! C! G牛肉薄片  100公克
7 T- ]/ N; F; J( d) H香菜  1株
$ X) N0 v* t  Z+ j9 S4 I菠菜  1株
6 Q, m3 L! i  V$ k  F- J' v  ?; ]洋蔥  1/2顆 1 A2 q1 f& E. j% A1 @% }
紅辣椒  1支
% X. T! f% v0 d& T9 {! P1 z- v大蕃茄  1顆
  d. y4 A$ }8 W+ S3 ?0 H+ A6 A2 J2 b& ?$ A/ t" _4 a
【調味料】 ' N- H$ Q2 r4 R: \5 l8 w% F
柴魚醬油  60㏄
* v0 A- p4 `1 h# `# z白醋  25㏄ 2 z+ J& L( a2 O+ J) I0 ~0 A
香油  20㏄ 9 t4 x5 m$ t* D2 _- e& d
糖  10公克 0 g" l& K. S4 G- O" w! k+ ]
水  60㏄
! o& ^5 g, a- [% i; b薑末  10公克
4 c, o* R/ _# _$ x! M9 J: R) f9 g' P新鮮檸檬汁  10㏄ ; A: R) M" C) P+ ?6 x

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3 N$ u" z' n2 j【作法】:  8 w' }- n/ z+ z2 G) C. [
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
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" b3 a- x6 X" w2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
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4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。0 q2 H+ N* {! F. A9 O7 u& V
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5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。




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