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標題: 滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖) [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-23 07:57     標題: 滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)

滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳 , L* Z+ H" u- G" i) J% f" d+ d
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傳統滷肉飯 醬香肉甜% N, y* D5 y5 F$ _" ^/ n. P, v; L
材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c. 2 D5 l+ i) Y7 F( b1 P# M
調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量 ; ~) [4 b# ~$ n
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1.煮糖 6 o8 H* O) \) Z0 `- P2 i
乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。 7 z, @4 Y% d0 g0 Y8 P0 l; w
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2.加肉
6 ~# k& W2 j4 i/ X1 X( L3 E下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。 5 s2 _& N- {2 q& E

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3.加水
7 p  T$ v4 i3 i$ w7 [% H3 L9 Z; C下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。
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4.調味 4 D/ u. n! J4 ?& c& l
調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。
咖哩滷肉飯 辛香味濃 4 L0 v* A" h9 j+ k0 L; S
材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.




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