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標題: 滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖) [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-23 07:57     標題: 滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)

滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳
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% k& d7 e7 P$ K0 j8 h6 O傳統滷肉飯 醬香肉甜2 v' m7 C( V; `( O( {& s) Y
材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c.
0 g* ?. W  K! z- v! L9 m8 H0 J1 d" x0 J調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量 & w% Q8 B; Z2 R% A- w9 R* a( a
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1.煮糖
& T/ y* S7 r. }4 k+ q乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。   `4 i& b5 t( N, d7 M* @2 e

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2.加肉
$ M* ~  i, O4 G- Q; S7 t! s% ~下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。
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3.加水 2 e! R. j" Z" u2 [9 ?
下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。
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4.調味 1 E* l' a! N1 T) K9 F
調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。
咖哩滷肉飯 辛香味濃
7 N: E! D: o5 Y" U! R& [材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.




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