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標題: 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: CID冰水    時間: 2008-6-21 09:30     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵黃牛肉 ... 2∼3公斤 % t1 M, C6 C7 O
糖色 ... 3大匙
" K. s# K9 p! Q1 q) u蕃茄 ... 5∼6個(中)
& I( a, r# W. S4 G# u' k; i% S蔥 ... 3支 $ _$ ~& {& n8 v- C. }# g# @1 n
老薑 ... 150公克 # ?  m+ t- i6 g* n* {0 v' \
蒜 ... 40公克
' j$ N0 ~3 x: @6 V% q0 s醬油 ... 1飯碗
6 G0 W4 C5 c* z, r6 K2 {鹽 ... 2小匙
  h4 H/ ]8 V+ q% _( _# Y味精 ... 2小匙
; e) J5 e2 j' @: f高湯 ... 5飯碗 . C( a" F) [- g( O* W& |; O' I
酒 ... 1飯碗 # [  T( q' i! Y. p& a5 I
花生油 ... 2大匙 ' S! _+ V$ s8 r+ B9 i" o7 ]
麵條1 ... 75公克
+ j& v6 N8 h1 Z/ N3 A" Z# K6 M
2 O# y" q' b# R5 U# \3 O% X作法步驟:
4 H+ Z& c  P' ~牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。 ( ?+ F2 i5 Z. d6 h& `
花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。
8 T# L* m  d5 b5 z- w, W將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ∼ 8 小時,見牛肉軟爛即可。 4 f5 J) [, R; m  {. S- w  P3 I
另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。$ H5 M! z1 e1 M: t, U9 m3 C0 N
備註: 7 K% [! r) P; S: L6 Y
1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ∼ 3 小時。 . l4 [+ C/ J1 j+ _3 U) u
2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。




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