Board logo

標題: 火腿玉米濃湯焗烤飯 [打印本頁]

作者: CID冰水    時間: 2008-6-21 09:08     標題: 火腿玉米濃湯焗烤飯

火腿玉米濃湯焗烤飯: M9 }+ L! O" E0 ^- r
材料:. n( f. k# b5 H+ j& i: U

0 E7 X2 v; d( }! |3 _火腿 若干8 _" j. D; x+ s, |8 o
玉米湯 一碗" m6 Z) r' a% f: S4 `" L
溫開水3碗" L0 {1 n( y: A8 v. M0 f$ Z* @% n
白飯3碗
+ `9 R' D2 g9 |$ K雞胸肉300公克
7 e8 `* C1 k2 i1 m; D7 k0 d披薩起司200公克% g+ P4 k. B) a5 ~; Y0 S( C: C

. N. ~4 B2 t! |調味料:& t3 M- D" q- u# r& I

" g4 ^( P* R* q& t0 ?3 S3 M蕃茄醬適量 9 S4 B6 J0 K1 ~! j9 r' z
  $ Y+ [5 b* `+ s/ R1 O; B
做法:8 a1 f" S  ?9 n4 y* h! _

% ~7 H9 v" J8 z8 e+ I. b1 ~1.將玉米湯溶於溫開水中,再加入白飯拌勻,盛於烤盤內。
' I6 A3 y. ?& {8 ~, p$ l; S& v3 @6 q' f: |
2.雞胸肉切小丁,均勻舖在飯上。% x4 Y" n8 v9 s$ W/ r  |7 h1 G
  \9 f* `2 Y' V& W
3.灑滿起司,入烤箱以中溫(上火180℃,下火160℃)烤15分鐘。# }; O8 j( A1 C6 u4 f# y' \

8 \; B" W* q3 n  Y4.烤至表面焦黃,淋上適量蕃茄醬即可。. T- s8 J. ]4 E* a

6 ?( v/ v5 w8 m7 b1 I2 p8 ~
: i2 }* p9 m8 w2 ~※備註$ {, Q: Y& U- t+ F, c# M

: ?2 L& e9 o9 p8 b* C* [- ~" V賦芳香奶味的火腿玉米湯,做成義式風情的起司焗飯,吃起來有滿滿的幸福感。
" A) |5 _0 Z1 Q' B- k& F8 @& o2 W/ r, w0 C/ Y
要注意的是,為避免太鹹,湯料與水的最佳比例是6:1。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0