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標題: 蕃茄雞肉醬義大利麵 [打印本頁]

作者: CID冰水    時間: 2008-6-21 09:03     標題: 蕃茄雞肉醬義大利麵

蕃茄雞肉醬義大利麵2 s; |; w) v: C$ g% ^1 N/ E
『材料』) M& L7 p$ {& i0 H! s" Z% d" K/ ?
義大利麵 200公克
% P) b. O, z- I' d$ g  F橄欖油 50公克' [' J1 i4 v4 g
雞胸肉 100公克 " w. f* G% y. o
蕃茄糊 150公克
8 S6 l: y5 l; G3 K0 P$ a% L. c4 ]蕃茄汁 50公克
4 W. S( B' @8 a, |  T+ }鼠尾草 10公克 2 j0 O" g. G5 {1 X! ]. U/ X* d) D
月桂葉 1~2片
6 o1 ]% D* p9 J5 v8 i0 r大蒜 3瓣  5 s, O* c* o  `" u( g
洋蔥 1/2個
- J1 c) L% ^% x+ E/ K冰糖 30公克
4 c% f# C4 W3 z+ l9 o" m4 y  ^醬油 2大匙
# |. g0 p) }% f' M  U水 500公克 - x# Z0 \& D; b, @1 X
帕梅善起司粉 30公克 ) J* E6 r6 `7 E8 `( |  X
巴西利 20公克 : }; u: {2 N8 a0 W9 n2 m7 D
『作法』+ ~' A# d7 }, `& U
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1.將大蒜切末、洋蔥切丁、雞胸肉剁碎成末後備用。* W, D  f: \6 M3 W$ u
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2.鍋中倒入橄欖油加熱,先放入大蒜炒香至金黃色後,再加入洋蔥丁炒至洋蔥變軟後,再加入雞胸肉末炒散。
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3.加入蕃茄糊、蕃茄汁、鼠尾草、月桂葉及冰糖、醬油翻炒後,再加入水以中火煮開後轉小火續煮,期間不斷地翻動以免沾鍋,直到濃稠時熄火將月桂葉取出。
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4.另煮一鍋滾水加入1小匙鹽,再加入義大利麵煮8∼10分鐘,期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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( A" l3 D% G, O5 V) h2 `5.撈起義大利麵放入作法3的醬汁鍋中並加入起司粉以小火拌煮1∼2分鐘後,即可起鍋裝盤,再放上荷蘭芹。




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