Board logo

標題: 時蔬素寶湯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2007-11-10 19:45     標題: 時蔬素寶湯

材料
2 t% t" T6 S7 b# }8 h! i黃豆芽....30公克& g% N; p* S" {9 c$ X) G2 w1 |
素羊肉....30公克. d/ e1 ^1 S& q. E- i
海帶結....50公克
9 X8 |! ^$ {% A8 H百葉豆腐...30公克
5 i0 Z  B, v: [( J; y7 g0 J- U. Y胡蘿蔔....20公克+ a. M* G  y$ a( ?
生香菇....30公克
! U- X1 E$ P6 E4 G薑......10公克  : ?6 X1 g! A0 ?5 c
  9 @: Z& P$ p0 @; i, k
調味料
: g! w. E! i6 K8 w$ m0 S- c冰糖......1小匙
, o, f6 e+ D7 c9 i) l鹽.......1小匙
% f7 g6 {" T: ?- ^: J香油......1大匙0 p  B" z" W! H, Z2 ^. Z$ _/ w
水.......2000cc ! f( j3 ~( D5 O+ n8 N8 A' g
  
! C0 @0 W: C% G5 `9 D作法
4 V" `7 V0 t% h" Y1.黃豆芽、海帶結洗淨、素羊肉、百葉豆腐、胡蘿蔔、生香菇、薑等洗淨切塊,備 用。
( w' N& u: Y# `8 w2.先將薑加入調味料煮湯入味,再放入做法1料煮沸即可。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0