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標題: 時蔬素寶湯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2007-11-10 19:45     標題: 時蔬素寶湯

材料
4 o0 \$ W9 r1 Q& D" o; B- B1 x黃豆芽....30公克
' l- }$ o2 O* K& g0 i素羊肉....30公克% T9 s5 L( p9 p% g$ h
海帶結....50公克, V5 j$ o3 u$ m% X
百葉豆腐...30公克
+ @3 g2 z  b7 d* y/ J  z胡蘿蔔....20公克
3 G, I3 Q- b7 {8 {+ C' D) y( R生香菇....30公克, p# D/ W+ d& e  B% N5 x# D
薑......10公克  
5 ?* q6 a' c9 P$ E4 B  
( G: x& {7 Z  i7 [$ x2 M調味料 % \9 c6 r0 X- z
冰糖......1小匙
8 G0 I8 `( U2 m$ a+ _& H! W鹽.......1小匙+ S, n5 g8 j: o+ V4 `+ l
香油......1大匙1 d( x9 K; M6 A7 Z- P% W3 N
水.......2000cc
2 S$ h& M  _/ a0 U! B( V  
; K  U* V; R% {3 m' g! }+ l- j) i作法   v$ }! ^  M7 D; g/ D8 A: g8 p
1.黃豆芽、海帶結洗淨、素羊肉、百葉豆腐、胡蘿蔔、生香菇、薑等洗淨切塊,備 用。4 Q  ]1 l, D  P# S4 [3 T% H/ {1 w' }" R
2.先將薑加入調味料煮湯入味,再放入做法1料煮沸即可。




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