標題:
黃豆芽大骨湯
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作者:
冷傲狂風
時間:
2007-11-10 19:43
標題:
黃豆芽大骨湯
材料
7 o8 U& ` A t. D
黃豆芽．．．．．．．．．３００公克
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去油高湯．．．．．．．．５杯
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調味料
* E3 N! [' d/ r4 W; K" }
味精．．．．．．．．．．１茶匙
+ \& E$ r+ ?& ^1 s7 J/ B+ @
鹽．．．．．．．．．．．２茶匙
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( \1 ~3 ^ A$ C, n9 ?
作法
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１．將黃豆芽洗淨傋用。
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２．去油高湯煮沸後，放入黃豆芽煮熟，加入調味料即可。
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營養成份分析(六人份)
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熱量(大卡)．．．．．．．．．．２５．２
8 `6 J* O* i/ ?, }+ S. ?6 g
蛋白質(公克)．．．．．．．．．３．８
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脂肪(公克)．．．．．．．．．．０
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醣類(公克)．．．．．．．．．．２．５
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膳食纖維(公克)．．．．．．．．１．５
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鈉(毫克)．．．．．．．．．．．７６６．８
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