標題:
從青春痘冒出的位置可以看你的健康！
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-6-13 12:11
標題:
從青春痘冒出的位置可以看你的健康！
從青春痘冒出的位置可以看你的健康！
! W9 r; }" H& ]
' T8 t2 Z) ^3 L9 }2 O! T
長痘子不一定是青春期少男少女的專利喔！你知道嗎？從青春痘長的部位也可以看出身體狀況喔！
2 U8 ?$ \. s' B6 N8 [9 p3 e
# M9 |) f) r" e8 H) r
1.額頭：
7 m/ n+ W* d/ b8 o
痘子長在額頭的人，表示心火旺盛、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神而產生。這類的人應養成早睡早起的習慣，睡眠要充足，多喝水，並保持心情愉快即可。
; x; _' O _9 X) r/ U8 G
1 l7 h9 d& L& U; ^) W# V0 T
2.鼻子：
# p1 S; s. }/ X2 ~- @
如果是長在鼻樑上的話，可能是脊椎骨出現問題；長在鼻頭，則可能是胃火大、消化系統異常；若長在鼻頭兩側，就要檢查看看是不是卵巢機能或生殖系統有問題囉
$ W' f$ D) L. y- d& A
7 r) K$ e+ ]; z9 U
3.下巴：
0 p' P% C2 X/ x6 {
下巴容易長痘痘的人，可是要注意腎部功能受損或是內分泌系統失調。
4 A( W$ d+ A$ |
* V" c( @" t. T/ H" T
4.左邊臉頰：
" Y( O% c4 C7 t% T5 G
痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。應保持心情的愉快，不要讓身體健康受到情緒的影響。
* t! W0 C' B0 h
7 e/ [- z B- o% O6 U& d
5.右邊臉頰：
- Z* Z! ], t/ a# ~0 A5 x
長在右邊臉頰的人，那就要注意是否是肺部功能失常。肺部主要主掌人體的皮毛和呼吸系統，因此有些人一旦感冒，就容易在右臉頰猛冒痘痘。
3 Q$ Z) |9 _ y5 R6 h
: g/ y$ _/ G! t: d5 b
青春痘的預防與肌膚的保養方法中，造成易長青春痘的體質，和日常生活有密切的關係，請仔細檢查這幾種項目，確立目標改善體質，驅逐青春痘。預防青春痘的十大注意事項：
9 `2 L+ b( h) }; e
6 I$ ]) N+ c+ d9 c+ q% o
♁許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。
9 P/ q7 {2 z& k2 y& R) F" t
/ q, c* e; ^* Q2 @4 G: t% I+ S
♁常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。
. R! g3 X4 T+ g5 l$ N5 i5 f7 w
: r3 h) Z6 ~; q5 @" u7 X" c
♁相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！
7 p2 p1 ~2 A; Q4 J* H
* s7 ^% Y5 {9 l& a; j
♁養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。
( H" a1 m+ a% K1 y5 c2 r" r0 G
7 p- _& A5 b, s" S/ H, s& F
♁常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。
% k5 w4 t; L# M. R; b
3 H1 x, E; B$ }8 w
♁一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。
/ t, O% \, }4 S ` D
) j' g* Z8 X1 H- x: K
♁經常會有煩惱人朋友要注意了，這樣的情況非常不好，精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。
, K/ n/ C4 Y+ {9 c; n; t% _+ h# }
5 t' B) G1 ] A4 {. r0 s/ `. T
♁時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，也請最晚在11點就上床睡覺，您知道嗎？肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
* Q$ O, ~! W' u$ f) [
2 A" [, x c$ A& F$ t9 E
♁每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。
, K1 T' Q( T8 l8 g. F8 j8 e
! C' W! {/ n1 B7 J1 D3 p8 ]
♁近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。
* x% C1 [3 z1 M8 L* H
2 ^# K9 ^. J& I( L) q0 s6 V
[發帖際遇]:
阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣299665.
$ M1 G0 T9 s* p4 J7 Y
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
