標題:
草莓鮮果雪泥
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-6-11 09:13
標題:
草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥
7 u, |* F8 M' x
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
" Y6 X3 }' |4 z1 L" f7 ]
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
8 q+ a1 ~* @# G! V% [: a
做法：
3 z0 ?0 ?% s0 K
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
: v! ~' c: B) R/ y+ U/ z( Q: r
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
' z- O8 v0 o+ g `. [
★TIPS：
* h* _5 s7 ^2 m4 ^# S5 N
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
9 \- B; L) v* h; a" y3 } h7 i( M
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
$ `) l! \% F& x6 p
8 }4 w5 ?: U8 h* d8 a
★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
1 X5 X8 U) f' D- [( f0 `* l0 b- q
; @7 H, Y$ L a( ^
[發帖際遇]:
阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.
% e2 _9 J6 E' b$ {
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
7 u, |* F8 M' x
8 }4 w5 ?: U8 h* d8 a