標題:
草莓鮮果雪泥
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作者:
野孩子
時間:
2008-6-11 09:13
標題:
草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥
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草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
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材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
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做法：
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1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
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2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
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★TIPS：
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1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
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2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
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[發帖際遇]:
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