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標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:11     標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉
  X% K$ u! ~9 N% m6 m: F! P) ?' |! m/ ?創意達人/鍾莉婷 Sammi
/ j' V- {9 w  @4 A3 A3 n/ x這回達人示範的5道PARTY FOOD,平均每道菜花費在百元以內,可供應4∼6人;不但創意十足、色鮮味美,取材也很容易,隨手輕鬆拈來,100分鐘以內就可以漂亮上菜!
. t( e' S3 G1 M●創意達人/鍾莉婷 Sammi(法國藍帶廚藝學校畢業,桃園龍潭烏樹林餐廳主人,電話:03-409-2665)
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! `8 g0 Q: V, C% a5 w沙拉/蘋果沙拉 40元 ; p4 E: J4 `& Z* a8 g+ N$ t' ]
創意材料:金蓮花花瓣及葉 . L: B3 A; I9 K2 A; z$ c
一般材料:蘋果1顆15元、四季豆150g約12元、西洋芹100g約5元、美乃滋30g約5元、檸檬半顆約3元 5 b) W) C& K: W: P
做法:
& q- y' I) |1 i* u% C1.蘋果、西洋芹切丁。 - c* f4 Q. {& s/ \
2.四季豆切段汆燙後過冷水保持色澤鮮嫩。以上材料混合,再拌入美乃滋。 , [, N+ `; b% w2 e3 N8 |) p5 e* j
3.加鹽、胡椒、檸檬汁調味拌勻,若怕酸者,可加一點粗糖。 9 a$ U2 q+ Z% w( a( z, r
4.加入金蓮花配色,即可盛盤。
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★TIPS:金蓮花現正盛產,是春天的香料花,因帶點辣味,又稱為「芥末花」,不只增色,口感也很搭;它是野花,有些也栽種在庭園裡,市場買不到;若無,也可用甜椒或番茄丁替代。
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[發帖際遇]: 阿寶寶開車超速被罰款遊戲幣3850.
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