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標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:11     標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉
1 `4 f* [- G$ V2 @" A4 k$ I6 y8 S創意達人/鍾莉婷 Sammi
+ _% V9 F2 `/ ?- |這回達人示範的5道PARTY FOOD,平均每道菜花費在百元以內,可供應4∼6人;不但創意十足、色鮮味美,取材也很容易,隨手輕鬆拈來,100分鐘以內就可以漂亮上菜! ( Y1 w) X- Y; }$ r, H
●創意達人/鍾莉婷 Sammi(法國藍帶廚藝學校畢業,桃園龍潭烏樹林餐廳主人,電話:03-409-2665)
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沙拉/蘋果沙拉 40元 8 D; V% h& g4 k, X
創意材料:金蓮花花瓣及葉
6 f+ [! W9 ^* ~$ b! w一般材料:蘋果1顆15元、四季豆150g約12元、西洋芹100g約5元、美乃滋30g約5元、檸檬半顆約3元
/ J9 O/ n! @/ D1 C; c做法:
. S4 \7 J3 ~% Y) M" A! c1.蘋果、西洋芹切丁。 . e; y' {# V, R( W: X0 F6 N
2.四季豆切段汆燙後過冷水保持色澤鮮嫩。以上材料混合,再拌入美乃滋。 4 O$ ?* m# d! s8 L# i# K! k) j
3.加鹽、胡椒、檸檬汁調味拌勻,若怕酸者,可加一點粗糖。
" f& S% F- j8 g1 e5 M0 P4.加入金蓮花配色,即可盛盤。

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★TIPS:金蓮花現正盛產,是春天的香料花,因帶點辣味,又稱為「芥末花」,不只增色,口感也很搭;它是野花,有些也栽種在庭園裡,市場買不到;若無,也可用甜椒或番茄丁替代。
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[發帖際遇]: 阿寶寶開車超速被罰款遊戲幣3850.
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