Board logo

標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:11     標題: 100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉+ L7 L$ B+ _, G) H
創意達人/鍾莉婷 Sammi   C+ v0 ?9 G& O0 d
這回達人示範的5道PARTY FOOD,平均每道菜花費在百元以內,可供應4∼6人;不但創意十足、色鮮味美,取材也很容易,隨手輕鬆拈來,100分鐘以內就可以漂亮上菜! $ L$ Q) G, d- A3 F; v" j' F- q
●創意達人/鍾莉婷 Sammi(法國藍帶廚藝學校畢業,桃園龍潭烏樹林餐廳主人,電話:03-409-2665)
8 W; W% V& h8 F8 P8 ^$ |0 ~
" C9 Y( C  V, h5 b1 u; V
沙拉/蘋果沙拉 40元 : N1 r6 j6 F5 O1 k, t
創意材料:金蓮花花瓣及葉
7 [' T' [4 t# Y, I7 \: k8 S6 P: g一般材料:蘋果1顆15元、四季豆150g約12元、西洋芹100g約5元、美乃滋30g約5元、檸檬半顆約3元 9 K* k% g" R8 P: @7 ~
做法: 3 H4 w+ X- d6 Q: b% D' Q, o4 u
1.蘋果、西洋芹切丁。 7 s3 o9 E$ S$ x
2.四季豆切段汆燙後過冷水保持色澤鮮嫩。以上材料混合,再拌入美乃滋。 2 ?5 r" E0 \7 L; B5 e. m
3.加鹽、胡椒、檸檬汁調味拌勻,若怕酸者,可加一點粗糖。 2 h$ G% k: p+ O8 p/ F, m
4.加入金蓮花配色,即可盛盤。

3 C  Q3 l, j& m: J, q
4 i/ X6 Q! n1 d! M; H0 @( j★TIPS:金蓮花現正盛產,是春天的香料花,因帶點辣味,又稱為「芥末花」,不只增色,口感也很搭;它是野花,有些也栽種在庭園裡,市場買不到;若無,也可用甜椒或番茄丁替代。

7 B5 w  ]! z/ v) G2 D2 w* ]* W' m

6 u$ l5 W/ ^& S; u1 Y# Z* d
3 z, [4 C  J4 v9 b; o+ y$ P* G0 E
[發帖際遇]: 阿寶寶開車超速被罰款遊戲幣3850.
2 j7 e& b: G0 {" q) L





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0