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標題: 什錦豆腐煲 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:05     標題: 什錦豆腐煲

什錦豆腐煲
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【材 料】
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凍豆腐  1塊+ F5 K# H' H0 ?4 b9 Y0 ~, o  i7 d: G
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乾香菇  適量
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蝦仁  50公克
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8 A! w* p' m) f, Q8 w海參  70公克
1 y) p7 b) o0 s1 L  U8 c6 ^4 u ' u2 B, U' w1 B. p6 V7 k
豬腳筋  70公克' {! I3 y$ @3 G- T) o6 y1 d' G; B

, T- r, f9 ^. K8 P  D! D$ H8 A1 [白菜  1/4顆) A2 E' y: Q% o# O  a; i
. T9 d3 p8 L, f
蔥  2支% z( v+ B5 X4 l! k2 f

5 r" e1 P, F6 T, U8 v6 P薑  2片9 F% h( f8 S+ _7 m
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【調味料】9 e1 l4 ]0 B; ?7 F1 p$ I# `% @; k
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高湯  500㏄
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砂糖  1/2大匙
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5 f( u' J1 o% L. |醬油  1大匙
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& o( C' Y) S$ M) e/ P7 c# s* C胡椒粉  適量3 g( g- w3 g2 u, n5 p7 j4 O

' a4 x, Z' X2 D3 Y1 B! y8 ^鹽  適量' I, o% K$ x9 E3 U+ Z, U

; u8 }( H- s/ v8 q: C& W7 |雞粉  1小匙  G( p3 Q" E2 f$ X: _

; @5 X; P+ t+ P# L【做 法】 % ?: A8 S/ q& S1 f, v. J4 Z
1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。; \# q. t& L: `! Q* `
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。
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# k. i& J. A' u. i; g2 f2 l7 ?% F4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。9 I4 g$ }$ j' T

) V$ a! @! R. L$ `6 Y  \6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.
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