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標題: 蚵仔豆腐 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:05     標題: 蚵仔豆腐

蚵仔豆腐
2 z: Z3 ~1 C3 r8 n, Q; ~
  r6 a) T0 G, q. c1 w- ~, Q1 w3 V% C' z0 O4 a* M

! N6 a$ I4 K$ o+ Y: e( d) H" J$ W0 l5 O* {$ q
  
, W/ t6 z/ r3 m! F( Q5 M【材 料】% G: [0 c8 s( e8 p* b; i
1 b) C+ x4 |  _5 o7 M. o
白蘿蔔  1/2條& h" h5 N+ v: R7 C3 x3 x

- z2 q! v$ p, ]% L5 d9 N, a1 {( V: ~鮮蚵  150g
- \& ?, S! e2 \& [  `) z; r. y& {  ?
) V& J2 |' _- ?2 J板豆腐  1塊# T1 O6 `2 U& e4 w4 R  c( N2 F
$ M1 h3 F8 h& u8 g# ]& U$ o  g
紅辣椒  1支( p) _2 `( h! v  D7 d  H

7 _( t1 H2 l+ @- C1 P- I# ~* o$ I蒜苗  1支5 I, ?7 \" @  m* m9 q9 |" ?1 o$ ?

( W3 U2 V3 R9 X蒜末  1小匙! @) x% Y9 j8 V" t' q5 D
6 P+ R9 l, z7 @7 F' P8 c
豆鼓  10公克
% i9 ^; H0 K9 n7 L' T  @( s7 x # I: {* j* j. R2 a4 z- F4 X/ X
【調味料】; t$ d. k, N8 [! t( \  m2 R0 @6 o5 |9 F

) p0 I& u: t' c- Q2 w! n2 A0 s醬油  2大匙0 Y% J9 Y; a# p8 v8 F/ D5 G

( s- ]6 Q/ ?, [' F! o7 G糖  1/2小匙1 c9 M& Q6 s; ^, {& w) e0 e$ Z" g

$ T- r# z8 B& y/ j  D9 ^% P酒  1小匙
1 i3 ?/ l6 n8 S0 s1 s7 a  F) N7 ^ + }5 D1 ~8 }5 H5 o
水  100㏄
/ [8 {4 Q% O! W- g6 m9 m) s . v- K$ Q% l8 d
香油  適量
4 L8 @3 }2 w- W3 g% q; q( [! L
' w* @. d$ d" p* Y【做 法】
/ ~7 z5 k+ z% ~6 l6 w1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。: f6 e' x% y; q! l; c

# d# U$ g8 n0 Q2 Q$ k2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
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  j/ h. c. c  p6 z# Z3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。  H1 D5 Z" i0 x5 [# o) r7 _0 a" j
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4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
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- H" k0 z. V( L6 `6 }- ]5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。0 h1 g( B3 X0 V+ f6 P- ?5 U! b7 b

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