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標題: 蚵仔豆腐 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:05     標題: 蚵仔豆腐

蚵仔豆腐& `1 |0 L: `+ t5 N7 }  F% {

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, m% _' ~' b* A# a& P, x0 N  
5 C  ]; T8 ]4 p【材 料】2 E6 X4 `. J, A: w2 O
$ D! P0 X6 f9 a. q
白蘿蔔  1/2條3 T/ r: x6 N7 E9 f1 B
& |9 m1 G, w9 E6 o/ |# X
鮮蚵  150g, X3 @' n& N# E$ [1 T; I+ z7 Q; O

5 ^6 m  }0 x' L. l& t- G板豆腐  1塊) x% D8 ~; p( _+ U8 M4 d
, g. ^* z% U0 k# n! |9 @
紅辣椒  1支
4 X/ R! G' c: m4 b
1 A( O& F4 g# q6 Y# Q0 U蒜苗  1支# N# X& \5 N" R" J0 X- `0 H
) {! y% l$ L9 }0 a# m. t- f6 f
蒜末  1小匙
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0 W' L2 P( k  a8 z豆鼓  10公克" r2 @7 C  j: ?& c4 v% d
; k0 @* B8 E- w3 J1 T
【調味料】
2 r3 f' a' P6 P0 Z. T; Y + h1 Y; y# y; B* e% m* w
醬油  2大匙
1 b& j" C  h# z6 E9 k$ v ) ^, q, o2 A. }+ y' e
糖  1/2小匙
: Z. N1 n& M3 U# H  ]/ u
' `5 c; {0 z9 d  b0 c" ^6 q酒  1小匙
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8 z$ V1 ^3 n& Y1 g  L水  100㏄
( w8 b" @: V2 {3 ?3 S
! t2 v) \7 [" x6 ]香油  適量" F. A5 I4 N; |* r( b2 A5 b

' L- H9 O6 O- c% E3 U- Y/ g6 f6 M【做 法】 / N4 b! X  m# h, U# B1 b
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。) e9 S+ K4 O  n1 [- X. E# \
( n  W2 Y' x) Q3 b
2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。* Z# W+ j$ N1 O: \7 _0 O) \6 h

9 O% x5 R6 E1 D% t3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
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4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
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3 a  R+ C: C2 A2 _0 l5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。- t. y5 B/ j, `, r: a% V- X' Y
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣18720.
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