標題:
蟹肉豆腐羹
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-6-11 09:04
標題:
蟹肉豆腐羹
蟹肉豆腐羹
8 v/ V1 \9 a: Q: U
5 ^+ M: P# {3 _ X+ U! J' B
1 E5 S# @/ D' \! w2 h
]' U0 J- ~% t: K |+ m* E2 p
( ^; V$ n: {9 D% g' v9 }' p$ f
+ L- t$ z6 ^8 B( A
【材 料】
+ q6 O; M/ G" \/ D. z3 Q
) f( l) N, b2 H: H1 X
嫩豆腐 1塊
' O# C( u* t. g5 |7 B; T
# Q0 v: M$ I4 u6 H0 C3 ^/ P
蟹腿內 100公克
" `% h/ M( h; q" X1 j, Y
, @% j8 ~+ i& w' q
毛豆仁 20公克
. P7 G6 G6 l' N! o
+ F9 e: B, u- {# f" i, }4 d
薑 2片
. A! C* J+ `- m9 a/ O% n
; |, S/ b0 v3 M( ]$ ]+ z( x
蔥 1支
, `5 i7 |& X H5 W3 i/ d
2 k9 O6 `7 {. V0 W9 I
高湯 200cc
" O/ ^( }, V% Y0 y
" ]) G; X& w: V" u1 B2 A
太白粉 少許
/ n. u8 R$ d* i
5 Y A7 s; x: D. W6 e0 c, l
【調味料】
?7 N6 a; p7 U% W
- W# K& j$ X) [, {: ]+ n
酒 1大匙
* V6 d$ u9 g8 ~$ p e
9 \4 d/ @3 n. @. D/ d1 D, U
鹽 適量
3 I a: L7 R* o2 l' e2 N
5 p/ `; Z: Q0 w% m9 H4 g
胡椒粉 少許
2 g8 z3 H. D5 l5 O& l
2 F9 x/ J: F0 H3 H @
糖 1/5小匙
1 e1 K8 u0 |. E! W2 O/ P
' j/ n a$ |; n V
醬油 3滴
* T4 w4 c/ N( X8 o) H
. b, z6 @% T6 \
【做 法】
! l7 Z- v* I' v' q
1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。
3 q# R: Y1 K8 _& o! U4 t
% J, W/ B5 d6 }
2.蟹腿肉放入滾水中,略等10秒後熄火,撈起瀝乾備用。
% t+ t+ g2 j! R
8 e) F' C; s U6 _' J) d
3.蔥切成1公分長段,薑切細絲,毛豆仁用滾水汆燙後,泡入冷水中冷卻,撈起瀝乾備用。
3 R0 [0 q; G* r+ U1 P% n" [' z0 J
# P! I$ O% g: ]. Q, w9 ^' O/ v/ M
4.鍋中加入適量的油以中火燒熱,放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒,然後注入高湯,加入作法1的豆腐塊略煮一會兒,再加入所有調味料調味,最後放入毛豆仁,以少許太白粉勾芡即可。
6 ?- V. c( p `3 r& n& m
" @, u+ P8 |/ w5 t8 p# i) K1 R! z% Z9 X( i
[發帖際遇]:
阿寶寶在饅頭店賣饅頭賺到遊戲幣76.
+ I# R8 h$ c, b9 x+ y
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0