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標題: 蟹肉豆腐羹 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:04     標題: 蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹/ H+ l2 D9 }5 F; ~2 ?2 Y
, l- J, ?6 m2 \
% F  B8 W# q* N* P5 t# c2 M2 j

9 z1 S% L3 ?) s; L: ], i9 P, ?* @& `% H
  4 R8 n1 |8 W. {8 B1 l. y# [/ y
【材 料】+ |% b4 T( e& N' ?# E' B" o

2 c) I& W$ ~! j6 u嫩豆腐  1塊4 [/ M, V, d8 {
0 S" \; o  S4 P5 ~. c# Q
蟹腿內  100公克" M+ Z  }4 A' [

  S! L7 x" P7 T4 r4 V) s毛豆仁  20公克
0 \- j4 q6 h! f4 [7 W$ @
3 r/ S2 T: Z( U- }薑  2片) v# v: K+ C% H& N6 w) X

! D0 ?, [8 L* Q蔥  1支
5 B7 L  T; j9 ]4 i4 e . @: F8 T) j* w8 t" b. t4 V
高湯  200cc, J9 X3 p6 i, s1 b! V5 ]

3 J7 d, z7 V. N$ a7 H, ?% L太白粉  少許; Q* z+ x; S  Z8 X

' U3 O* z  A4 p4 o  r0 o【調味料】
9 q2 _& D  r# ^  ^ / i9 B! N' {/ s. H- |
酒  1大匙& f5 S& ^/ R+ u! [! s3 b/ p
8 o. X* m3 Z) X& z3 [" Z3 K6 D
鹽  適量! @0 r+ u! B& g% \4 M( |

5 K3 F1 \) @# w$ o6 G) o胡椒粉  少許
: F9 X( D! [* S! M  v* u: o
/ b, @6 ?% d1 q糖  1/5小匙( ^3 D- g# R5 _( I

  J/ A7 r# }2 c* d7 X醬油  3滴
$ X! E0 ~  |+ d# s 3 {; f: ~4 h3 q5 y( Z
【做 法】
8 g1 ]7 F( U. o, \1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。
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2.蟹腿肉放入滾水中,略等10秒後熄火,撈起瀝乾備用。- L" h* c* N" u0 T) ^, T* v9 A

- y" {' V* ?% H3 ~* H3.蔥切成1公分長段,薑切細絲,毛豆仁用滾水汆燙後,泡入冷水中冷卻,撈起瀝乾備用。( m5 ]- X; E: N0 m! K& C
" g4 q& z( Z! j: ~. o* m0 T: R- W) r
4.鍋中加入適量的油以中火燒熱,放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒,然後注入高湯,加入作法1的豆腐塊略煮一會兒,再加入所有調味料調味,最後放入毛豆仁,以少許太白粉勾芡即可。' e3 T$ _: A# i& f( Q
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