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標題: 酥炸竹莢魚 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:03     標題: 酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚
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  u6 z) W0 e; V! p( O- S. V2 z- F! L4 t! A
  
' s; z) d3 y5 b8 M4 O【材 料】
4 E9 Z+ T) B+ S8 O3 {5 R3 z6 W) A 4 |0 F' h2 F& W- |/ |
竹莢魚  2尾
9 p, l& ^; Y# H- A0 g* x5 t
  e! ?0 U' U8 z8 @山蘇  15公克% U  F0 H* B7 u/ }+ z/ h5 S
" o+ ^* X* V* {- D2 i# V
七味粉  5公克
( X9 U0 E4 u: ~( w) N9 l7 Y $ H2 d5 U5 w( u" }9 v2 c8 H5 Y( e
太白粉  適量& b! g$ K4 P5 e  @( W1 b3 H9 l7 _

2 V) }( ]' y0 F, M2 ?麵衣  適量5 }' K2 m  k1 E' p* @5 b
/ v- d  a- C$ M5 U& `  ^
【做 法】 ! I0 y: e1 l+ k0 D! ^# b
1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。
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. E# y7 \! v& A1 }) e8 s+ g2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。7 _! F# E' |" m

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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣175.
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