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標題: 酥炸竹莢魚 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:03     標題: 酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚
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& w5 w8 p$ d* y" d' N# a8 e+ ^' \( s( U; e0 V- ~( z8 B4 k
  
; V4 [# B" h! q4 P【材 料】$ }/ V4 M0 I3 B6 X3 C
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竹莢魚  2尾* b4 I3 Q$ Z, |0 {# x+ Q/ f
- N0 Z: B0 x0 f0 L
山蘇  15公克( c6 g% F' v9 e0 c  q5 F. N: G# _

/ N: l" I1 E/ \5 N' d  R- \& ^2 h8 @七味粉  5公克, u* W4 [8 Y0 E4 x

0 G4 q  {( @+ }3 s太白粉  適量
' n) h) B& C5 n
+ S3 ^0 V: f. @" f0 b& N麵衣  適量
! [$ y2 l. Z: @8 s  u & I1 Y  @8 ]% L. m. @8 H6 U/ A
【做 法】 ) ~' s1 G! ~, f# _
1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。  U+ f8 E% }  b' N4 g( V

* v0 n8 o* A9 H- J( u' b2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。1 N' ~, I6 W# c7 A1 O

/ R# o1 m  V. O3 M1 P5 t; ?; J
[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣175.
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