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標題: 酥炸竹莢魚 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:03     標題: 酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚
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【材 料】
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* h+ Y1 o  e' Z- a6 S& W. Y) Q竹莢魚  2尾
7 C$ p, }# t2 z0 ^
1 M2 A9 @! J1 r山蘇  15公克6 P* a: Q# \) ^; X% w

( P# {  ~" E+ Q- L* z/ D8 _# g七味粉  5公克  E( R1 X0 O, r  F
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太白粉  適量# t# m2 v! g6 ?4 g7 H" b$ J1 N
/ d. M' |- r' ?3 X( M( P$ {
麵衣  適量- t* d1 Z( M9 u2 T* m
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【做 法】 1 [" ~# v" v; n' o
1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。
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- ~3 A# h6 N6 m& k# v2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣175.
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