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標題: 豆豉鮮蚵 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 09:02     標題: 豆豉鮮蚵

豆豉鮮蚵6 f0 V2 {" x) n7 c3 D

6 g% L3 H+ X( [( O5 }1 i" Q1 y" v) p, J( ~; ]0 A" m# p

0 t8 X# S' V# o4 r8 g' I" M! B0 o4 O
& D; V; g# X2 z! c: l+ S  7 w$ W0 S' {. ?4 ~
【材 料】
( l; E; v+ |/ y6 w. k " q+ x3 g( `$ t
鮮蚵  300公克
  J( f6 }( l, g9 o6 {3 {4 ^- }
% q# A  p0 {2 J0 `' Z+ H豆豉  20公克
$ r& R( N2 y3 K3 e4 C * d0 _8 J, i4 I9 O' h
青蒜  50公克3 ]! b  ~1 i9 h: [1 H

7 _6 C. b4 P( q) B) _" x蒜末  30公克9 X- [( b3 h2 L8 u! P3 E) f2 g

, q8 l. r+ C0 b, V$ P9 y薑絲  30公克
# x" m* p: E$ ^% p; z9 b- G4 I( w & v: q7 t# v0 W  v( h$ \5 t( V( ]
辣椒片  30公克- h# @$ [# S! _6 E$ _* l

# |- _- |4 q. O7 z) L& L【調味料】' |$ r% D+ c4 P- W; j# p

8 @# @  M' a8 R4 y- ~/ E5 o醬油膏  2大匙
; ?, k2 g- X; D3 P* A9 Q 5 c: V1 y; [" p* |5 r9 {
砂糖  1小匙
% B2 m* b- R) z* N
& X. [; d+ N" G1 Z7 A. o雞粉  1小匙
' F; F% p7 N1 @) v( V4 h; H
8 {; G6 m) p; ^' Q5 T米酒  1大匙
' u; W) O! d" K/ T+ T
! O9 s: r. T5 B1 D水  180㏄
8 e& E, @, O7 g- L* T8 [  Q
2 g2 p" x2 w8 r3 d' h烏醋  1大匙
$ n4 _! O/ v! @- P9 T6 @ $ m2 e0 @+ c1 D& a, Z' N6 P& C; a8 G
太白粉水  適量
8 Q& j! N0 b, V0 o8 E( w2 y 2 Q. m# }+ ~; X" K. I: ^0 X
香油  適量
! X" z. B0 ]# u7 {( C" x
( k, g" a, }: s# T% ~【做 法】 $ j% i: `) i7 V5 {& O
1.鮮蚵放入沸水中汆燙約2秒,立即撈出;青蒜洗淨切粒備用。
- N; _  V2 D+ N
8 x% R5 J: |2 `# a7 O" r2.熱油鍋,以小火爆香豆豉、青蒜粒、蒜末、薑絲及辣椒片,加入所有調味料(太白粉水除外)拌煮至醬汁沸騰。
& O, C# f5 E6 c* O
2 k8 N" {3 r/ {1 g3.於作法2的鍋中加入作法1的鮮蚵拌炒均勻至熟透,以太白粉水勾芡後,淋上香油即可。




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