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標題: 酸辣炒魚肚 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 08:57     標題: 酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚
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, a3 `: b. f+ U# Z9 I* F3 e3 N/ ]" L6 v) @9 N
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【材 料】
# N* I( S9 [% X " d9 ~1 C9 O1 o5 z7 }; ~
魚肚  170公克' \0 a& P5 Z2 e

: H3 J. _5 B2 g. n# w" m酸菜  100公克
* b  G5 }1 ]; m
2 D. P3 L) u& O8 r- e" o薑  20公克2 r$ @1 x1 N/ J% j, ^% ~
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辣椒  2根
2 ]  n% L* E/ E, C9 L1 w* V
9 T0 p; N9 P2 r/ `【調味料】& ?: L* @: C- \1 \! F/ E- O- U4 V
# W+ b/ T% X! D7 Y( |* x0 T# Q! Q
A.鹽  1/4茶匙
, C7 l; O. \3 B" L5 l* S( d8 B
$ Q! r( H( {) w9 F% D( a: {5 J 細糖  1大匙  y; P, r; }) @  n$ o
$ R# _8 [5 t/ G% A7 p& ]/ a
 白醋  1大匙; Q4 w( C* n1 B# H: b* b
& }$ I  E0 T3 O9 ?; F3 ~) p9 s* R' c
 水  50㏄8 N6 p$ z8 T2 L1 C* k
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 料酒  1大匙9 F/ N2 s5 p2 }' K; a1 H
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B.太白粉水  1茶匙
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# J! C3 n7 X# I* z$ |2 V6 U 香油  1茶匙
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/ f' p% C( g' i" H! k【做 法】
/ [5 [# m; X; }1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。
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6 |0 a  _4 f7 \( R9 H* c2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
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% c6 y3 |* K: O+ \7 n+ T% o% U6 H+ r3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。1 v- `8 \8 C7 l; u; L
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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.; k% L0 Q3 i( H; t6 J0 O% k





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