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標題: 滷汁燉鮮筍 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 08:52     標題: 滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍5 K4 f- |6 V* K6 `

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【材 料】: b  P) r% _+ h7 i& _

' ~5 G9 X3 q6 Y$ H" e綠竹筍  600公克
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3 U2 [* {4 [2 p0 u1 v7 @4 X紅蘿蔔  50公克
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爌肉滷汁  600㏄) p; F# ^5 F& t& E) w1 g  {
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【調味料】& x" b+ i& t. z  ?- ], \) V

8 ^& p9 S5 k* F. a, z* ^鹽  少許0 @7 O& ~0 F* K  K
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雞粉  少許* W% r6 g8 f/ F* I0 B9 w: O
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胡椒粉  1/2小匙
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* s4 Q+ p) {! a9 c( _  N【做 法】 ( ~% W2 C+ w$ P$ {: O6 M9 u+ v
1.綠竹筍去殼切成塊狀備用。
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, X- [& y) r! E! G0 i2.將作法1的綠竹筍放入砂鍋中,加入爌肉滷汁煮至沸騰,轉小火繼續燉煮約40分鐘。
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3.紅蘿蔔削皮洗淨切片,放入作法2的砂鍋中,再加入所有調味料續煮5分鐘即可。
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