Board logo

標題: 香蒜蒸魚 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-6-11 08:48     標題: 香蒜蒸魚

香蒜蒸魚" j: t# P0 k7 t6 r0 ~
; L& N1 q) d0 t  J6 W& [

' G7 W9 h! r9 y8 J3 M. E5 Y. N; l. Z

/ `/ h- z6 p! ^! F* W  
" F  [7 @, K# w/ e【材 料】
4 ?. D" A/ U5 b) J$ x) X 3 |8 R2 M2 k$ K, m0 c
烏仔魚  1尾- v7 z: v: [1 O( g7 |" E- S
  B+ f4 E" S$ O! p, @
錫箔紙  1張  e- ]* Y. Q+ K; f
4 y. b1 H3 M4 C6 _
蒜酥醬  適量4 ]* Z- H6 T. e4 W& x

+ A8 G+ X: G6 t# K【做 法】
! T; P! q* Z1 A3 l, a1.烏仔魚洗淨後瀝乾水分,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。$ V( p& b( o, c6 N/ Q  \3 ?

! H. F. U$ T( w9 _2.熱一油鍋,油燒熱至約180℃,將烏仔魚下鍋,大火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆後,起鍋瀝乾油。
: K. R8 L$ D2 C: ~
5 {# i. ~  u, p4 n3 i3.將作法2的烏仔魚置於錫箔紙上,淋上蒜酥醬,再將錫箔紙包好,放入蒸籠以大火蒸約20分鐘後,取出打開錫箔紙即可。8 T( d- ?4 d4 A0 H# I3 q+ o: R3 |0 o
1 ]8 S+ ]" o1 M; y' B
[發帖際遇]: 阿寶寶外星人攻打地球房屋被毀損失遊戲幣2676534." M' c  m  Y! G4 W% e3 h





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0